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		<title>谢东~☆~社区—俄罗斯莫斯科谢东诺夫医科大学</title>
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		<description>最新主题</description>
		<lastBuildDate>Sun, 26 Apr 2009 20:18:35 GMT</lastBuildDate>
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			<title>谢东~☆~社区—俄罗斯莫斯科谢东诺夫医科大学</title>
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			<title>俄罗斯“光头党”扬言5月莫斯科发动暴乱 警方重视</title>
			<link>http://xiedongnuofu.chinarenluntan.org.cn/forum-f21/topic-t222.htm</link>
			<dc:creator>下雨天来唱歌</dc:creator>
			<description>一个名为“俄罗斯人意志”的光头党组织近日在网际网路上发布号令，呼吁该组织成员及其他右翼民族主义支持者于5月5日在首都莫斯科发动暴乱。目前，这一情况已引起俄警方的高度重视。 



　　发动暴乱的原因与该组织头目巴济列夫的死亡有关。此人不久前在莫斯科一个临时拘留所里死亡，5月5日是其死亡满40天的日子。该组织声称将在这一天对非本民族的外国人施行暴力，并焚烧包括强力部门在内的政府机关大楼。



　　据俄联邦内务部一位官员透露，警方目前密切关注该组织的动向，同时进行充分准备以挫败其非法企图。根据警方目前掌握的情况，该组织的呼吁尚未得到其他极端组织的响应。  ...</description>
			<category>俄罗斯新闻</category>
			<pubDate>Sun, 26 Apr 2009 20:18:35 GMT</pubDate>
			<comments>http://xiedongnuofu.chinarenluntan.org.cn/forum-f21/topic-t222.htm#382</comments>
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			<title>[转]拔丝苹果</title>
			<link>http://xiedongnuofu.chinarenluntan.org.cn/forum-f16/topic-t221.htm</link>
			<dc:creator>君子好逑</dc:creator>
			<description>主料：水果类：苹果,香梨,桔子,西瓜,葡萄,香蕉等根茎类：山药,白薯,土豆,芋头等干果类：核桃仁,花生,板栗等无异味的肉类：猪肉,鸡肉,鸭肉,鸽肉,以及部分少刺的鱼类蛋类：鸡蛋,鸭蛋



拔丝苹果的特色：

晶莹剔透，外脆里嫩，香甜浓美，金丝缕缕。

教您拔丝苹果怎么做，如何做拔丝苹果才好吃

形状随意，力求长短、粗细、大小一致



糊浆处理

    根据原料所含水分的不同，决定是否挂糊。 



    含水分少的原料，如根茎类原料，不需要挂任何糊浆；含水分适中的原料，如苹果、桃，需要挂糊（如全蛋糊）； 



    含水分特别多的水果类（如西瓜、桔子等），不仅要挂糊，还要在挂糊前进行拍粉处理，这样才能保证成菜时糊浆不脱落。香蕉含水分虽然不多，但质地很软，也需要先拍粉再挂糊。  ...</description>
			<category>香味飘飘</category>
			<pubDate>Fri, 06 Mar 2009 16:19:12 GMT</pubDate>
			<comments>http://xiedongnuofu.chinarenluntan.org.cn/forum-f16/topic-t221.htm#381</comments>
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			<title>什么是爱情</title>
			<link>http://xiedongnuofu.chinarenluntan.org.cn/forum-f5/topic-t136.htm</link>
			<dc:creator>窈窕淑女</dc:creator>
			<description>单身是领悟，恋爱是失误，分手是觉悟，结婚是错误，离婚是醒悟，再婚是执迷不悟，没有情人是废物，情人多了是动物.

总是有理由相信一定有超越语言的沟通方式，否则，他怎么会什么都知道了？我总想也许这就是爱情拉。

事过境迁，一份再激烈的感情也会有冷却的一天，会突然感觉到当我失去勇气时，陪在我身边的，不是你，是脆弱。当我流下眼泪时，陪在我身边的，不是你，是寂寞。沉思，到底什么是爱情。

爱情就像上台唱戏，谁先出场，谁后出场，是有定规的，不能抢戏，也不能霸戏，该你演多少，就演多少，该你下台的时候，你也不能留恋戏台。有些感情是延绵不断埋藏在心底的，人是坚强的，得不到一种感情，并非意味着失去整个世界。 </description>
			<category>心情写真</category>
			<pubDate>Sun, 25 May 2008 23:25:24 GMT</pubDate>
			<comments>http://xiedongnuofu.chinarenluntan.org.cn/forum-f5/topic-t136.htm#226</comments>
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			<title>欢迎新人</title>
			<link>http://xiedongnuofu.chinarenluntan.org.cn/forum-f22/topic-t220.htm</link>
			<dc:creator>下雨天来唱歌</dc:creator>
			<description><![CDATA[今天ms又以为新人加入
<br />
呵呵，，欢迎欢迎啊！！]]></description>
			<category>置顶●公告（每日必读）</category>
			<pubDate>Thu, 20 Nov 2008 11:58:12 GMT</pubDate>
			<comments>http://xiedongnuofu.chinarenluntan.org.cn/forum-f22/topic-t220.htm#379</comments>
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		</item>
		<item>
			<title>[转]青椒炒猪肝(图)</title>
			<link>http://xiedongnuofu.chinarenluntan.org.cn/forum-f16/topic-t219.htm</link>
			<dc:creator>君子好逑</dc:creator>
			<description>

主料：猪肝200克，青尖椒2个。



　　辅料：姜丝、大蒜5-7瓣拍扁、朝天椒丝少许（可不加），油、生抽、胡椒粉、料酒、盐各适量。





　　1. 猪肝洗净去根，切薄片。放在沸水中煮2分钟。捞出用冷水冲干净装盘备用。    



　　2、起锅放油、放入姜丝、蒜末、朝天椒丝爆炒至出香味。



　　3、加猪肝翻炒1-2分钟，加料酒、盐、生抽、青尖椒，炒1-2分钟。出锅。



    烹饪

　　1、猪肝一定要洗干净。猪肝中分散残存着不少有毒血液，有的毒物可以万计为单位。若猪肝不经认真长时间反复冲洗就嫩爆对人体健康是不利的。它不仅可以诱发白血病等顽疾，还可以导致癌变而致命。自己在家里做爆炒猪肝的话，最好认真冲洗猪肝。如果觉得猪肝在沸水中煮过肉质变老，口感不佳的话，最好将猪肝在盐水中浸泡1-2个小时，去掉散存于肝血窦中的毒物和毒汁。



　　2、炒猪肝前，可用一点白醋渍一下，再用清水冲洗干净。白醋能使猪肝不渗血水、去除腥味。



　　3、猪肝有多层的组织结构，各层之间多为黏液。用食粉或碱水腌制后层间的黏液可以被碱性溶解，各层之间出现分离，这样炒熟以后，品尝时会觉得肉质爽口。



　　4、炒猪肝的火要大，油要热，这样炒出来的猪肝才脆嫩好吃，且没有腥味。





　　猪肝的营养价值很高，含有丰富的蛋白质、维生素A和B族以及钙、磷、铁、锌等矿物质，均属人体所必需又容易缺乏的营养物质。吃猪肝有明目补血、护肝养颜和防治夜盲症的食疗保健作用。而青椒含有抗氧化的维生素和微量元素，能增强人的体力，缓解因工作、生活压力造成的疲劳。这样看来青椒炒猪肝可谓为办公白领们量身定做的一道佳肴。 </description>
			<category>香味飘飘</category>
			<pubDate>Mon, 22 Sep 2008 19:08:10 GMT</pubDate>
			<comments>http://xiedongnuofu.chinarenluntan.org.cn/forum-f16/topic-t219.htm#378</comments>
			<guid>http://xiedongnuofu.chinarenluntan.org.cn/forum-f16/topic-t219.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>[转]国外的奶粉就一定安全吗？</title>
			<link>http://xiedongnuofu.chinarenluntan.org.cn/forum-f18/topic-t218.htm</link>
			<dc:creator>君子好逑</dc:creator>
			<description>如果你是个孩子的父亲或母亲，相信我，你的孩子一定是你这辈子买过的最贵的奢侈品。现在很多国产奶粉受三聚氰胺事件波及，没问题的国产奶粉也被一些家境稍富裕的家庭排斥。这些人纷纷转投美赞臣等进口奶粉的怀抱。有些妈妈仍然不放心，广州深圳地区很多母亲甚至专程跑到香港去买……



　　那国外的奶制品是不是就一定安全呢？



　　1998年3月，德国销售的牛奶中出现高浓度二恶英，追踪其来源发现，是巴西出口的动物饲料中含有柑橘果泥球所致。



　　2002年9月，香港食物环境卫生署发言人呼吁当地市民立即停止食用德国出产的“美乐宝HN25”婴儿特别配方奶粉。因该奶粉样本被验出含有一种可能会导致初生婴儿肠脏及脑膜发炎的“阪崎氏肠杆菌”。



　　2004年11月10日，世界著名食品制造商，美国亨氏集团的一种配方奶粉在以色列被强制召回。该奶粉引起了3名婴儿死亡和10名婴儿生病，分析结果是奶粉中未添加维生素B1,导致婴儿大脑发育受损。



　　2005年4月下旬，浙江省工商局抽查发现，某批次雀巢奶粉碘含量超标41.6微克。原因是商家没有对原料以及出厂前奶粉的碘含量进行检测。



　　2006年2月22日，美国食品药品管理局宣布召回约4.1万罐美赞臣公司的Gentilease婴儿奶粉，原因是这批产品被检出含有金属颗粒，容易导致婴儿体内呼吸系统和咽喉严重受损。



　　由此看来，国外的东西也不一定好。有朋友说，如果生产日期是9月14日以后的国产奶一定很安全，因为最近风声太紧，没有“奶”敢出事！



　　经过这次事件你会觉得国外的奶制品更安全吗？ </description>
			<category>小贴士</category>
			<pubDate>Mon, 22 Sep 2008 18:56:53 GMT</pubDate>
			<comments>http://xiedongnuofu.chinarenluntan.org.cn/forum-f18/topic-t218.htm#377</comments>
			<guid>http://xiedongnuofu.chinarenluntan.org.cn/forum-f18/topic-t218.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>俄8名邪教成员杀死4人后肢解尸体烹食(图)</title>
			<link>http://xiedongnuofu.chinarenluntan.org.cn/forum-f21/topic-t217.htm</link>
			<dc:creator>下雨天来唱歌</dc:creator>
			<description>

死者安雅·戈罗霍娃 



死者欧尔加·普克霍娃 



死者凡雅·库兹米娜 



死者安德雷·索洛金

新快报讯 俄罗斯警方日前拘捕了8名犯下骇人罪行的撒旦教派成员，这8名年轻人被指将4名少年男女诱拐至郊外，在受害者身上狂刺666刀后，又将尸体肢解、烹煮及进食，手段之凶残恐怖震惊了整个俄罗斯。 



　　死者嫌犯相互熟识 



　　据英国《每日邮报》16日报道，案发地点位于俄罗斯首都莫斯科东北300英里外的雅罗斯亚夫地区。此案死者全是年仅十六七岁的少年男女，他们分别是安雅·戈罗霍娃、欧尔加·普克霍娃、凡雅·库兹米娜与安德雷·索洛金。  ...</description>
			<category>俄罗斯新闻</category>
			<pubDate>Wed, 17 Sep 2008 18:15:43 GMT</pubDate>
			<comments>http://xiedongnuofu.chinarenluntan.org.cn/forum-f21/topic-t217.htm#376</comments>
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		</item>
		<item>
			<title>国际奥委会取消伊拉克参加北京奥运会的资格</title>
			<link>http://xiedongnuofu.chinarenluntan.org.cn/forum-f6/topic-t215.htm</link>
			<dc:creator>下雨天来唱歌</dc:creator>
			<description>新华网巴格达7月24日电(记者亢德喜　惠晓霜)国际奥委会24日致函伊拉克方面，正式通知取消伊拉克参加北京奥运会的资格。



IOC与伊拉克陷入口舌之争 上诉无望运动员失声痛哭



　　伊拉克临时奥委会说，国际奥委会在致伊拉克体育与青年部长贾·穆罕默德·加法尔的信中说，国际奥委会执委会今年6月4日对伊拉克奥委会作出的禁赛决定已经得到正式批准，这意味着伊拉克将没有资格参加北京奥运会。



　　国际奥委会表示，向获得参加北京奥运会资格的伊拉克运动员发出的邀请函已经被撤销。



　　伊拉克临时奥委会发言人贾·萨哈尼对国际奥委会的决定表示遗憾，并称仍将争取转机。



　　据了解，伊拉克共有7名运动员获得了参加北京奥运会的资格。



　　伊拉克在1948年伦敦奥运会上首次派队参加奥运会，其后仅在1960年罗马奥运会举重项目上获得过一枚铜牌。



　　今年5月，伊拉克政府以人员长期不足法定人数等为由，宣布解散原伊拉克奥委会，并成立由体育与青年部长负责的临时委员会接管原奥委会的工作。



　　国际奥委会执行委员会6月4日宣布，由于伊拉克政府对本国的体育运动进行政治干预，国际奥委会决定对伊拉克奥委会实施临时禁赛。伊拉克方面此前一直与国际奥委会进行谈判，希望国际奥委会撤销其决定。(完)  ...</description>
			<category>聚焦奥运</category>
			<pubDate>Fri, 25 Jul 2008 10:43:59 GMT</pubDate>
			<comments>http://xiedongnuofu.chinarenluntan.org.cn/forum-f6/topic-t215.htm#372</comments>
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		</item>
		<item>
			<title>五雷轰顶！！越南版西游记！！！包你电得身心舒爽</title>
			<link>http://xiedongnuofu.chinarenluntan.org.cn/forum-f8/topic-t216.htm</link>
			<dc:creator>下雨天来唱歌</dc:creator>
			<description><![CDATA[视频: 越南版的中西结合《西游记》主题曲 
<br />
<embed src="http://player.youku.com/player.php/sid/XMzcwMTE0OTI=/v.swf" type="application/x-shockwave-flash" wmode="transparent" quality="high" scale="exactfit"></embed>]]></description>
			<category>道听途说</category>
			<pubDate>Tue, 29 Jul 2008 16:41:56 GMT</pubDate>
			<comments>http://xiedongnuofu.chinarenluntan.org.cn/forum-f8/topic-t216.htm#373</comments>
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		</item>
		<item>
			<title>【经典中的经典】[资深粉丝]看TVB《大时代》刚刚整理的丁蟹自辩绝对精彩的完整台词！(转载)</title>
			<link>http://xiedongnuofu.chinarenluntan.org.cn/forum-f8/topic-t214.htm</link>
			<dc:creator>下雨天来唱歌</dc:creator>
			<description>经过一番整理，终于完成了这几天来的宏愿：把怪才丁蟹在法庭上的精彩发言做成文本，供社会各界瞻仰，唉，一边整理一边感叹，此等生物，真是天上有地上无，一不小心激起滔天风波的宇宙级宝贝啊！

　　

　　

　　

　　 

　　 一。芳芳做证人，与芬芬对质： 

　　你以前小的时候一看见我就笑，还记不记得？（芳芳发抖说记得） 

　　她说记得，笑也就是开心了，她看见我好开心。（法官：辩方请你继续问问题） 

　　还有一次我扮小牛让你骑，你一骑上去就笑了，有没有这回事？（芳芳点头） 

　　有一次你撞到门框上，撞掉两个门牙，（指着自己门牙）就是这两个，于是我就带你去公园，扔到草堆里，还给牙仙姐姐了，是不是？我还告诉你，这样牙就可以出齐了，你现在的牙，齐不齐啊？（芳芳发抖说，齐）  ...</description>
			<category>道听途说</category>
			<pubDate>Wed, 09 Jul 2008 18:57:09 GMT</pubDate>
			<comments>http://xiedongnuofu.chinarenluntan.org.cn/forum-f8/topic-t214.htm#371</comments>
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		</item>
		<item>
			<title>卡巴斯基KIS/KAV2009简体中文版【8.0.0.422|8.0.0.357|自激活|6.25更新|支持2003】</title>
			<link>http://xiedongnuofu.chinarenluntan.org.cn/forum-f20/topic-t211.htm</link>
			<dc:creator>下雨天来唱歌</dc:creator>
			<description>1、利用卡巴实验室2008年6月24日发布的8.0.0.422英文NCT版汉化封装而成 



    2、支持shift+F5/F12进行中英文切换  

    

    3、去除了对于cao作系统的限*制（可以使用在2003系统） 



    4、去除了内存大小的限*制（可以使用在内存较小的机器上）    



    5、软件界面上方放上了两个常用资源下载链接！ 

    

    6、本版制作中未添加任何其他与卡巴汉化无关的cao作。 



常见问题： 



问：本汉化集成版对英文原版做了哪些修改后制作成的？ 



答：1、添加了一个包含有中文汉化文件的“cn” 目录，使软件安装结束后即为中文版软件。  ...</description>
			<category>资源发布区</category>
			<pubDate>Sun, 06 Jul 2008 13:43:57 GMT</pubDate>
			<comments>http://xiedongnuofu.chinarenluntan.org.cn/forum-f20/topic-t211.htm#369</comments>
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		</item>
		<item>
			<title>卡巴斯基2009通过国家检验，即将上市！</title>
			<link>http://xiedongnuofu.chinarenluntan.org.cn/forum-f20/topic-t210.htm</link>
			<dc:creator>下雨天来唱歌</dc:creator>
			<description><![CDATA[产品名称：卡巴斯基全功能安全软件2009(反病毒)、卡巴斯基全功能安全软件2009(反木马)、卡巴斯基全功能安全软件2009(反间谍)
<br />

<br />
通过日期：2008年06月20日
<br />

<br />
送检单位：卡巴斯基（天津）科技有限公司
<br />
.
<br />
网页地址：http://www.antivirus-china.org.cn/head/jianyanjieguo_2008.htm]]></description>
			<category>资源发布区</category>
			<pubDate>Sun, 06 Jul 2008 13:27:49 GMT</pubDate>
			<comments>http://xiedongnuofu.chinarenluntan.org.cn/forum-f20/topic-t210.htm#368</comments>
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		</item>
		<item>
			<title>为了使你的卡巴能够用的更久，建议更换升级服务器，特提供地址及更换方法</title>
			<link>http://xiedongnuofu.chinarenluntan.org.cn/forum-f20/topic-t209.htm</link>
			<dc:creator>下雨天来唱歌</dc:creator>
			<description>针对卡巴最近的查封KEY的动作，不难看出，盗版的日子不好过啦！

主要是相同的KEY升级频率和都使用默认的官方升级服务器造成的，为了使你的卡巴能够用的更久，所以建议不要使用中国官方的升级服务器，绝对没有坏处，现特推荐以下国外服务器，另建议每天更新一次，以减少KEY查封风险，更换方法见下面：（后面附图解）



更换更新服务器是个老话题了，但还是有好多朋友在问，具体方法：



一、打开卡巴主界面。

二、点击“设置”

三、选择“更新”

四、点击“自定义”

五、点击“更新服务器”

六、点击“添加”，把新的服务器地址粘贴进“源”或“更新地址栏”，点击确定，

七、把“卡巴实验室更新服务器前面的√去掉。

八、自定义区域选择你更换的服务器的国家，这样你就可以用新的更新服务器了。



升级服务器见下面：



测试版专用更新地址：http://dnl-cd1.kaspersky-labs.com  ...</description>
			<category>资源发布区</category>
			<pubDate>Sun, 06 Jul 2008 13:15:32 GMT</pubDate>
			<comments>http://xiedongnuofu.chinarenluntan.org.cn/forum-f20/topic-t209.htm#367</comments>
			<guid>http://xiedongnuofu.chinarenluntan.org.cn/forum-f20/topic-t209.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>来自深度：电脑精美壁纸</title>
			<link>http://xiedongnuofu.chinarenluntan.org.cn/forum-f20/topic-t208.htm</link>
			<dc:creator>下雨天来唱歌</dc:creator>
			<description>好贴出品人，深度壁纸王！ 

    ＝＝＝＝＝原创摄影作品系列＝＝＝＝＝ 

【游览彩云之南  感受民族风情】专集： 

★丽江篇http://os.deepin.org/read.php?tid=193069 

★大理篇http://os.deepin.org/read.php?tid=193437 

★世博园http://os.deepin.org/read.php?tid=194049 

★石林篇http://os.deepin.org/read.php?tid=194838 

★九乡篇http://os.deepin.org/read.php?tid=195755 

★东巴谷http://os.deepin.org/read.php?tid=195419 

★玉水寨http://os.deepin.org/read.php?tid=195759 

★民族村http://os.deepin.org/read.php?tid=196617  ...</description>
			<category>资源发布区</category>
			<pubDate>Sun, 06 Jul 2008 12:55:07 GMT</pubDate>
			<comments>http://xiedongnuofu.chinarenluntan.org.cn/forum-f20/topic-t208.htm#365</comments>
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		</item>
		<item>
			<title>[转]陕西名小吃 你品尝过吗?</title>
			<link>http://xiedongnuofu.chinarenluntan.org.cn/forum-f16/topic-t207.htm</link>
			<dc:creator>君子好逑</dc:creator>
			<description>八宝饭



八宝粥



冰峰



炒凉粉



锅贴



汉中米面皮



葫芦头



黄桂柿子饼



烩菜



荞麦活络



贾三灌汤包



搅团



韭菜盒



烤肉

 </description>
			<category>香味飘飘</category>
			<pubDate>Wed, 02 Jul 2008 09:55:12 GMT</pubDate>
			<comments>http://xiedongnuofu.chinarenluntan.org.cn/forum-f16/topic-t207.htm#362</comments>
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		</item>
		<item>
			<title>[转]茄子的30种做法</title>
			<link>http://xiedongnuofu.chinarenluntan.org.cn/forum-f16/topic-t206.htm</link>
			<dc:creator>君子好逑</dc:creator>
			<description>

一、炸烹茄条



　　主料:嫩茄子300克.



　　配料:尖椒10克,胡萝卜10克,鸡蛋半个,湿淀粉75克,色拉油750克.



　　调料:碘盐5克,味精3克,酱油5克,白糖20克,醋10克,葱,姜,蒜各3克,香菜3克.



　　制作:



　　(1)把茄子去蒂洗净去皮,切4厘米长,1厘米见方的条,放入鸡蛋和湿淀粉挂糊抓匀.



　　(2)葱,姜切丝,蒜切片,尖椒,胡萝卜切线,香菜切寸段.碗内放酱油,盐,味精,糖,醋等兑成汁待用.



　　(3)勺内放油,烧六七成热,把茄条逐个下勺里,炸呈金***,倒出沥油.



　　(4)勺内放底油,烧热后放葱,姜,蒜,尖椒丝,胡萝卜丝,再放炸好的茄条,香菜,速倒入对好的汁,颠翻几下,装盘即好.



　　关键:茄条要炸挺实,才能酥脆.倒入汁烹炒时要速度快些,口感好.



　　二、菊花茄子



　　主料:长茄子300克.



　　配料:胡萝卜5克,面粉30克,色拉油750克,湿淀粉约8克.



　　调料:番茄酱25克,碘盐5克,味精4克,白糖25克,葱姜末各3克.



　　制作:



　　(1)把茄子去蒂洗净去皮,切4厘米高的墩,然后在墩的横断面剞上十字花刀,撒少量盐略腌,再用面粉沾均匀备用,胡萝卜洗净切筷头丁.



　　(2)勺内入油,烧七八成热,放入茄花炸好,倒出沥油,摆入盘内.



　　(3)勺内放底油烧热,放番茄酱略炒,再入葱末,姜末,汤,白糖,胡萝卜丁,盐,味精烧开,用湿淀粉勾流芡,加明油,烧淋在炸好的茄花眼即好.



　　关键:切茄花时要深而不透,沾面粉时要把茄花沾均匀.



三、鱼香茄花



　　主料:嫩茄子400克.



　　配料:胡萝卜10克,青椒10克,川椒10克,色拉油750克,湿淀粉10克.



　　调料:碘盐5克,酱油8克,味精4克,白糖10克,醋5克,料酒5克,红油10克,葱姜蒜各3克.



　　制作:



　　(1)茄子去蒂洗净去皮,切成两半,剞十字花刀,再改成5厘米的段.胡萝卜,青椒,川椒,葱,姜切丝,蒜切片.



　　(2)碗内放酱油,盐,糖,醋,料酒,味精,湿淀粉,少许汤对成汁待用.



　　(3)勺内放油烧七八成热,放入改刀的茄花炸成金***捞出沥油,装盘.



　　(4)勺内放少许底油,烧热,放葱姜蒜炝锅,再放入胡萝卜丝,川椒丝,青椒丝略炒,倒入对好的汁,炒熟成流芡,加红油,烧淋在茄花上即好.



　　关键:炸茄花时要热油.



　　四、糖醋茄条



　　主料:嫩茄子300克.



　　配料:鸡蛋2个,面粉50克,湿淀粉10克,胡萝卜5克,色拉油750克.



　　调料:碘盐6克,味精4克,白糖30克,米醋10克,葱姜蒜各3克,香菜3克,香油5克.



　　制作:



　　(1)茄子去蒂洗净去皮,切成4厘米长,1厘米宽的条,加少许盐,略腌,沾面粉.



　　(2)鸡蛋打入碗内,加面粉,搅成全蛋糊.葱姜蒜切片,胡萝卜切丝,香菜切段.



　　(3)勺内放油,烧六七成热,把茄条挂全蛋糊逐条下入勺里,炸成金***,倒出沥油后装盘.



　　(4)勺内放少许底油,烧热,放葱,姜,蒜炝锅,放入胡萝卜丝,香菜段,少许汤,盐,味精,糖,醋烧开,用淀粉勾流芡,加香油,浇淋在茄条上即好.



　　关键:茄条要反复炸二三次,使之挺实酥脆.



　　五、酿茄墩



　　主料:长嫩茄子300克,肉馅100克.



　　配料:鸡蛋半个,火腿末5克,香菇末5克,香菜末5克,湿淀粉10克.



　　调料:碘盐5克,味精4克,葱姜各3克,料酒3克.



　　制作:



　　(1)茄子去蒂洗净去皮,切成3厘米长的圆段,用小刀挖去茄子段中间部分.



　　(2)把肉馅加葱末,姜末,盐,味精,鸡蛋搅均匀后,抹入挖空的茄墩内,撒上火腿末,香菇末,香菜末,上屉蒸8分钟,熟后取出,摆入盘内.



　　(3)勺内放少许底油,加汤,盐,味精,烧开用湿淀粉勾成流芡,浇淋在茄墩上即好.



　　关键:掌握好蒸的时间.



　　六、酱焖茄子



　　主料:长嫩茄子500克.



　　配料:淀粉8克,色拉油750克



　　调料:豆瓣酱50克,白糖15克,味精5克,葱姜蒜各3克.



　　制作:



　　(1)茄子去蒂洗净,两切成斜剞花刀,,葱切豆瓣状,姜丝切末,蒜切片.



　　(2)勺内放油,烧六七成热,下入茄子炸透,倒出沥油.



　　(3)勺内放少许底油,烧热,用葱,姜炝锅,放入豆瓣酱略炒,加汤,盐,糖和炸好茄子,烧开后用小火焖烂,再放味精,蒜片,汁浓后用湿淀粉勾芡,加明油,装盘即好.



　　关键:汤汁少时,要勤晃勺,防止糊勺底.



七、麻辣茄饺



　　主料:长嫩茄子250克,猪肉馅100克.



　　配料:鸡蛋2个,面粉50克,色拉油750克,湿淀粉10克,川椒5克.



　　调料:碘盐5克,味精5克,麻椒面(或花椒面)10克,红油10克,葱,姜末各3克,汤75克.



　　制作:



　　(1)茄子去蒂洗净去皮,切面两半,再成夹刀片.川椒切段.



　　(2)肉馅加盐,味精,葱末,姜末,半个鸡蛋搅均匀.放入茄夹内,沾面备用.



　　(3)用剩下的鸡蛋,打入碗内搅成蛋液,再加入面粉搅成全蛋糊.用碗把盐,味精,麻椒面,汤和淀粉兑成汁.



　　(4)勺内放油烧五六成热,把茄夹拖全蛋糊入勺炸,呈金***后,倒出沥油.



　　(5)勺内放底油,烧热后用葱,姜末炝锅,放入川椒段略炒,倒入兑好的汁炒熟后,放入炸好的茄饺,颠翻均匀,加红油,装盘即好.



　　关键:切夹刀片时要深而不透,全蛋糊要干稀适度.



　　八、锅塌茄盒



　　主料:长嫩茄子200克,肉馅100克.



　　配料:鸡蛋2个,面粉25克,色拉油75克,胡萝卜片5克,黄瓜片5克.



　　调料:碘盐5克,味精4克,白糖5克,米醋3克,葱,姜丝各3克,香油5克.



　　制作:



　　(1)茄子去蒂洗净去皮,切成夹刀生.胡萝卜,黄瓜切成菱形片,香菜切段.



　　(2)肉馅加盐,味精,鸡蛋半个搅均匀后,夹入茄夹内,沾面.剩余鸡蛋打入碗内搅成蛋液.



　　(3)勺内放油,烧三四成,将沾面的茄夹拖全蛋液入勺,两面煎成金***,加葱丝,姜丝,汤,盐,味精,糖,醋用小火塌透,待汤汁收干淋香油,出勺装盘即好.



　　关键:煎时用中,小火,防止煎糊,汤汁少时要勤晃勺,防止粘勺.



　　九、肉片烧茄子



　　主料:茄子400克,猪肉75克.



　　配料:青椒25克,淀粉10克,汤75克,色拉油1000克.



　　调料:碘盐5克,酱油10克,白糖10克,料酒4克,味精4克,醋4克,葱姜蒜5各3克,香油5克.



　　制作:



　　(1)茄子去蒂洗净去皮,切滚刀块.肉切薄片,青椒洗净切块.葱切丁,姜切末,蒜切片.



　　(2)勺内放油烧六七成热.放入茄块炸金***,再把青椒块也放入勺内,稍炸倒出沥油.



　　(3)勺内放底油,烧热,放入肉片煸炒,再放葱丁,姜末,蒜片,茄块,青椒块,醋,料酒烹,再加汤,酱油,盐,味精,糖烧开,用中小火收汁,汁农时,用湿淀粉勾芡,淋香油装盘即好.



　　关键:炸茄子时油温要高,防止浸油.

十、蒸瓤茄子



　　主料:长嫩茄子400克,猪肉馅100克.



　　配料:鸡蛋半个,色拉油750克,湿淀粉10克.



　　调料:碘盐4克,味精3克,酱油6克,料酒3克,葱姜末3克,鲜汤100克.



　　制作:



　　(1)茄子去蒂洗净去皮,顶刀切成厚0.4厘米的片.肉馅加葱末,姜末,盐,味精,酱油,鸡蛋搅均匀.



　　(2)勺内放油,烧六七成热,下入茄片炸约2分钟,见茄片变软,色黄,捞出沥油.



　　(3)将炸好的茄片每两片叠合在一起,中间夹入肉馅,整齐码在碗内,上屉蒸约10分钟,蒸熟后,沥汤扣入盘内.



　　(4)勺内放少许油,烧热,下入蒜末炝锅,再加酱油,盐,味精,鲜汤烧开后用湿淀粉勾成流芡,淋入明油,烧在茄子上即好.



　　关键:茄片切的厚度要均匀,掌握好蒸的时间.



　　十一、芝麻茄条



　　主料:茄子400克.



　　配料:熟芝麻30克,色拉油750克.



　　调料:酱油15克,碘盐4克,白糖10克,味精4克,料酒5克,葱姜末各4克,蒜片5克,香油5克,汤75克.



　　制作:



　　(1)茄子去蒂洗净去皮,切成4厘米长,1厘米宽的条.



　　(2)勺内放油,烧六七成热,下入茄条炸2分钟,呈金***时捞出沥油.



　　(3)勺留少许底油,烧热,下葱末,姜末,蒜片炝锅,放入茄条后,再倒入酱油,白糖,料酒,盐,味精,汤,淀粉对好的汁,翻炒后出勺装盘,撒入芝麻,即好.



　　关键:掌握炸茄条的油温.



十二、炸茄盒



　　主料:长嫩茄子250克,肉馅100克.



　　配料:水发海米10克,鸡蛋2个,面粉50克,色拉油750克.



　　调料:碘盐4克,味精3克,料酒3克,葱姜末各3克,椒盐6克.



　　制作:



　　(1)茄子去蒂洗净去皮,切夹刀片.海米切末.



　　(2)肉馅内加海米,葱末,姜末,味精,半个鸡蛋搅均后,放入茄夹内,茄夹沾面粉备用.剩余鸡蛋打入碗内,加面粉搅成全蛋糊,将茄夹拖全蛋糊.



　　(3)勺内放油,烧六七成热,把茄夹逐个下入勺内炸熟,呈金***时捞出沥油装盘,放椒盐即好.



　　关键:全蛋糊要调的干稀适度,掌握炸时的油温.



　　十三、炒五色茄丝



　　主料:茄子350克.



　　配料:青椒25克,火腿25克,竹笋25克,川椒10克,猪板油50克,淀粉10克.



　　调料:酱油10克,碘盐4克,味精4克,葱姜丝各3克,蒜片5克,香油5克.



　　制作:



　　(1)茄子去蒂洗净,切丝.青椒,火腿,竹笋,川椒也切丝.



　　(2)勺内放油,烧热,用葱,姜丝炝锅,放入茄丝,川椒丝,竹笋丝,火腿丝,青椒丝翻炒,出勺前加味精和蒜片,用湿淀粉勾芡,淋香油出勺装盘即好.



　　关键:开始炒时火不能过急,过急易糊.



　　十四、番茄茄饼



　　主料:长嫩茄子250克,肉馅100克.



　　配料:面包渣100克,鸡蛋2个,面粉30克,胡萝卜10克,湿淀粉8克,色拉油750克.



　　调料:番茄酱30克,白糖20克,米醋5克,碘盐5克,味精4克,葱姜末各克.



　　制作:



　　(1)茄子去蒂洗净去皮,顶刀切厚0.3厘米的圆片.肉馅内加葱末,姜末,盐,味精,鸡蛋半个搅均匀.把切好的茄片,两片叠落,中间夹入肉馅,沾面粉.胡萝卜切成象眼片.



　　(2)把剩下的鸡蛋打入碗内,搅均匀.把沾面粉的茄片挂蛋液后,再沾面包渣拍实.



　　(3)勺内放油,烧五六成热,将茄饼逐个下入勺里,炸成枣红色,捞出沥油摆盘.



　　(4)勺内加底油,烧热,放入番茄略炒,再加汤,胡萝卜片,糖,醋,盐,味精烧开,用湿淀粉勾流芡,浇淋在茄饼上即好.



　　关键:茄饼沾面色渣时要均匀拍实,避免油炸时脱落.

　十五、烧熘茄盒



　　主料:长嫩茄子300克,猪肉馅150克.



　　配料:尖椒25克,鸡蛋2个,水发海米15克,面粉50克,湿淀粉30克,色拉油750克.



　　调料:酱油8克,碘盐4克,味精4克,白糖10克,葱,姜各4克,蒜5克,香油5克.



　　制作:



　　(1)茄子去蒂洗净去皮,切成夹刀片.海米切末,尖椒切滚刀块,葱,姜2克切末,2克切丝,蒜切片.



　　(2)肉馅加盐,味精,葱,姜末,海米末,鸡蛋半个搅均匀,放入茄夹内,制成茄盒,沾面粉备用.



　　(3)用鸡蛋1.5个,加淀粉20克,面粉30克制成蛋粉煳.



　　(4)勺内放油烧六七成热时,把茄盒逐个挂蛋粉糊入勺,炸熟成金***捞出沥油.



　　(5)勺内放少许底油,烧热用葱姜丝炝锅,加汤,尖椒块,酱油,盐,糖,炸好的茄盒,略烧一会,加味精,蒜片,用湿淀粉勾芡,加香油,颠翻均匀,装盘即好.



　　关键:制糊干稀适度,烧时不易过长.



　　 </description>
			<category>香味飘飘</category>
			<pubDate>Sat, 28 Jun 2008 19:54:40 GMT</pubDate>
			<comments>http://xiedongnuofu.chinarenluntan.org.cn/forum-f16/topic-t206.htm#357</comments>
			<guid>http://xiedongnuofu.chinarenluntan.org.cn/forum-f16/topic-t206.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>鱼头，发几个茄子的做法！！！</title>
			<link>http://xiedongnuofu.chinarenluntan.org.cn/forum-f16/topic-t205.htm</link>
			<dc:creator>下雨天来唱歌</dc:creator>
			<description><![CDATA[如题
<br />
最近想吃茄子了，，呵呵]]></description>
			<category>香味飘飘</category>
			<pubDate>Sun, 22 Jun 2008 16:17:37 GMT</pubDate>
			<comments>http://xiedongnuofu.chinarenluntan.org.cn/forum-f16/topic-t205.htm#356</comments>
			<guid>http://xiedongnuofu.chinarenluntan.org.cn/forum-f16/topic-t205.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>狗鱼做法几则</title>
			<link>http://xiedongnuofu.chinarenluntan.org.cn/forum-f16/topic-t204.htm</link>
			<dc:creator>君子好逑</dc:creator>
			<description>生鱼片（不同于日本料理！） 

赫哲人称“拉布特克啊”。 

最早的做法是：把活鱼肉削下，切成薄片（越薄越好），放入盘中。吃时用盐末、醋和辣椒油蘸着吃，味道鲜嫩可口。 

现在的做法是：把鱼冷冻，削成薄片（可用刨子刨），然后将醋、辣椒油、葱末、香菜末、盐等调料调为蘸料，最后将鱼片蘸着吃。注意：是生吃的。味道酸、辣、盐、鲜、凉，极爽！PS：能喝半斤的，用此菜下酒至少可喝八两！且不醉！

介绍狗鱼的几种做法： 



一： 狗鱼炖鸡脚： 



主料：狗鱼(2500克) 鸡爪(500克) 火腿(25克) 杏仁(25克) 桂圆(10克) 猪肉(瘦)(100克)  ...</description>
			<category>香味飘飘</category>
			<pubDate>Sat, 21 Jun 2008 15:32:36 GMT</pubDate>
			<comments>http://xiedongnuofu.chinarenluntan.org.cn/forum-f16/topic-t204.htm#354</comments>
			<guid>http://xiedongnuofu.chinarenluntan.org.cn/forum-f16/topic-t204.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>[转]炝炒肉皮——麻麻的感觉，脆脆的口感</title>
			<link>http://xiedongnuofu.chinarenluntan.org.cn/forum-f16/topic-t203.htm</link>
			<dc:creator>君子好逑</dc:creator>
			<description>

材料：



　　处理好的肉皮、木耳、黄瓜、胡萝卜、花椒、盐、味精



　　做法：



　　1、锅里放清水，放入花椒，煮沸后，捞出花椒，放入肉皮，绰一下氺，1分钟就好



　　2、锅里放底油，放入适量的花椒，爆香以后，捞出花椒



　　3、放入切片的胡萝卜，黄瓜，绰水后的肉皮，最后放入盐，味精，翻炒数下，可以出锅啦



　　Tips：



　　如果不喜欢麻麻的感觉，可以减少花椒的数量，或者，翻炒时用蒜片儿代替花椒爆锅。脆脆的，很好吃。



　　经过处理的肉皮，脂肪什么的都已经去除了，没什么养分啦，偶尔吃些还是不错地。 </description>
			<category>香味飘飘</category>
			<pubDate>Mon, 16 Jun 2008 07:59:36 GMT</pubDate>
			<comments>http://xiedongnuofu.chinarenluntan.org.cn/forum-f16/topic-t203.htm#353</comments>
			<guid>http://xiedongnuofu.chinarenluntan.org.cn/forum-f16/topic-t203.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>[转]“电脑一族”养生从养肝开始</title>
			<link>http://xiedongnuofu.chinarenluntan.org.cn/forum-f18/topic-t202.htm</link>
			<dc:creator>君子好逑</dc:creator>
			<description>“久视伤肝，久坐伤骨”。电脑一族长期坐在电脑前，眼睛盯着显示屏，长时间如此将会出现头昏、头痛的现象。如果肝气不舒，人的周身气血运行便会紊乱，出现高血压、消化系统紊乱等疾病，妇女还会出现月经不调的症状。所以说，电脑一族养生要从养“肝”开始。



首先，要注意饮食调养，多吃些韭菜等温补阳气的食物。常食韭菜，可增强人体脾、胃之气。此外，葱、蒜也是益肝养阳的佳品。大枣性平味甘，养肝健脾，还可适当吃些荞麦、荠菜、菠菜、芹菜、菊花菜、莴笋、茄子、马蹄、黄瓜、蘑菇等，这些食物均性凉味甘，可润肝明目。适时服用银耳之类的滋补品，能润肺生津，益阴养肝。同时，少吃酸味、多吃甘味的食物，以滋养肝脾两脏，对防病保健大有裨益。下面再介绍两种养肝粥，电脑一族不妨一试。



　　枸杞粥枸杞子30克，大米60克。先将大米煮成半熟，然后加入枸杞子，煮熟即可食用。此粥适合那些经常头晕目涩、耳鸣遗精、腰膝酸软等症的人。肝炎患者服用枸杞粥，则有保肝护肝、促使肝细胞再生的良效。



　　猪肝绿豆粥新鲜猪肝100克，绿豆60克，大米100克，食盐、味精各适量。先将绿豆、大米洗净同煮，大火煮沸后再改用小火慢熬，煮至八成熟之后，再将切成片或条状的猪肝放入锅中同煮，熟后再加调味品。此粥补肝养血、清热明目、美容润肤，可使人容光焕发，特别适合那些面色蜡黄、视力减退、视物模糊的体弱者。 </description>
			<category>小贴士</category>
			<pubDate>Mon, 16 Jun 2008 07:32:36 GMT</pubDate>
			<comments>http://xiedongnuofu.chinarenluntan.org.cn/forum-f18/topic-t202.htm#352</comments>
			<guid>http://xiedongnuofu.chinarenluntan.org.cn/forum-f18/topic-t202.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>获救的熊猫,可爱魅力无法阻挡!</title>
			<link>http://xiedongnuofu.chinarenluntan.org.cn/forum-f12/topic-t114.htm</link>
			<dc:creator>孤独的豆瓣酱</dc:creator>
			<description>我们的国宝啊  



超级无敌可爱啊 !









再看我  

我就把你抱回家  





 喜欢这里吗  

还是喜欢大自然吧!  





那啥子表情呦  

HOHO  

 



想睡觉了！







哈哈~~~`哈哈!  

大笑  

原来嫩也爱玩这个 







 就素8松手哦！

 









 这个有吃食堂的感觉，“师傅，三两饭一个回锅肉！” 





妈妈和宝宝 





真饿了，草也吃，不挑了





找到一根竹子，真的不是偷的





国难当头，咱们还有牛奶喝。。。不错了，多喝点 





地震。。。吓坏了，我们不分开了





555555555别拽我嘛我不想离开家





哇哈哈，看我如来神掌！  ...</description>
			<category>图片展区</category>
			<pubDate>Sun, 25 May 2008 08:56:08 GMT</pubDate>
			<comments>http://xiedongnuofu.chinarenluntan.org.cn/forum-f12/topic-t114.htm#201</comments>
			<guid>http://xiedongnuofu.chinarenluntan.org.cn/forum-f12/topic-t114.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>钱啊，都是真钱啊！！呜~呜</title>
			<link>http://xiedongnuofu.chinarenluntan.org.cn/forum-f8/topic-t200.htm</link>
			<dc:creator>下雨天来唱歌</dc:creator>
			<description>中华人民共和国  人民币 元



中国澳门地区  澳门 币

 

中国台湾地区 元





中国香港地区 港币





阿尔巴尼亚 列克



阿尔及利亚 第纳尔



阿富汗 尼



 阿根廷 比索





阿联酋 迪拉姆





阿曼 里亚尔





埃及 镑





埃塞俄比亚 比尔



爱尔兰 镑



安道尔 法国法郎





安哥拉 宽扎





奥地利 先令





澳大利亚 元



巴哈马 元



巴基斯坦 卢比



巴拉圭 瓜拉尼





巴林 第纳尔





巴拿马 美元



巴西 里亚伊





白俄罗斯 卢布



百慕大  ...</description>
			<category>道听途说</category>
			<pubDate>Thu, 12 Jun 2008 18:22:05 GMT</pubDate>
			<comments>http://xiedongnuofu.chinarenluntan.org.cn/forum-f8/topic-t200.htm#347</comments>
			<guid>http://xiedongnuofu.chinarenluntan.org.cn/forum-f8/topic-t200.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>山东方言示范</title>
			<link>http://xiedongnuofu.chinarenluntan.org.cn/forum-f8/topic-t197.htm</link>
			<dc:creator>家有淑女妻</dc:creator>
			<description>1.气：去的意思。 　　 例句：你今天还气上晚自习吧？ 　　       

2.俩：了的意思。 　　 例句：我不气上课俩！ 　　 

3.拉呱：聊天，谈心。 　　 例句：昨天俺俩拉呱拉到2点，今天早晨跑操气晚俩！ 　　 

4.木乱：捣乱，没事找事。 　　 例句：你别穷木乱，你再木乱我揍你！ 　　 

5.戳几：和木乱意思差不多，也有没事找事的意思。 　　 例句：小林子就爱没事戳几女学生。 　　 

6.演道儿：做了什么却装做没做。 　　 例句：你演道儿么演道儿，赶紧把俺的书给俺！ 　　 

7.跌些：做了丢人的事，糗了。 　　 例句：你看你个跌些样儿，谁让你考试前不好好看看书来！  ...</description>
			<category>道听途说</category>
			<pubDate>Thu, 05 Jun 2008 20:09:38 GMT</pubDate>
			<comments>http://xiedongnuofu.chinarenluntan.org.cn/forum-f8/topic-t197.htm#341</comments>
			<guid>http://xiedongnuofu.chinarenluntan.org.cn/forum-f8/topic-t197.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>这些人太有才了</title>
			<link>http://xiedongnuofu.chinarenluntan.org.cn/forum-f8/topic-t198.htm</link>
			<dc:creator>家有淑女妻</dc:creator>
			<description>1楼。上厕所忘带纸，兜里只有女朋友的照片和100块钱，用哪张？ 谁来告诉我啊  

  





2楼。用手指！~再用水冲干净！~  





3楼。用一百的啊 你不觉得用照片很疼吗 照片太硬了  





4楼。用一百块的，用完洗洗干净花出去  





5楼。接楼上的 洗过后买的东西还是香的  





6楼。哈哈``还是把纸篓里人家用过的拿来用下算了`` （-__-这个答案真是巨耨。。）  





7楼。应该上完厕所后 直接提起裤子 走人。。。。。。。。。 （哥们真大气）  





8楼。哭阿~我正吃饭呢  





9楼。骗人................连鞋都没有？拿鞋刮呀  ...</description>
			<category>道听途说</category>
			<pubDate>Sun, 08 Jun 2008 17:59:30 GMT</pubDate>
			<comments>http://xiedongnuofu.chinarenluntan.org.cn/forum-f8/topic-t198.htm#343</comments>
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		</item>
		<item>
			<title>刘亦菲《快乐大本营》首唱歌曲为失明孩子加油</title>
			<link>http://xiedongnuofu.chinarenluntan.org.cn/forum-f14/topic-t177.htm</link>
			<dc:creator>下雨天来唱歌</dc:creator>
			<description>记者今日从湖南卫视《快乐大本营》导演组处得知，6月3日，《快乐大本营》将与中国儿童少年基金会合作，为视力有问题的孩子们制作一期特别节目。届时，成龙、刘亦菲、钟镇涛、宁静等明星将到场为孩子们打气、加油，鼓励他们走出阴霾重返光明。



     刘亦菲现已是华语影坛炙手可热的女星，2008年与成龙、李连杰主演的电影《功夫之王》让这个年仅21岁的女孩一跃成为万人瞩目的明星。这次四川汶川的地震发生之后，她毅然放弃了前往美国的工作，决意留在祖国关注灾区的状况，当她从电视上看到灾区的情况后，决定参加中国儿童少年基金会举办的赈灾活动，并捐款100万，为灾区的人民做点事情。她说：“灾难无情人有情，大家有力出力，一起共渡难关。”

据悉，刘亦菲这次除了捐钱外，6月3日她还将来湖南参加《快乐大本营》的录制。为了给孩子们送份特殊的六一节礼物，刘亦菲特意去赶录制了一首新歌，准备在节目中亲自唱给孩子听，用歌声去抚慰孩子们受伤的心灵。



  ...</description>
			<category>娱乐新闻</category>
			<pubDate>Thu, 29 May 2008 09:09:14 GMT</pubDate>
			<comments>http://xiedongnuofu.chinarenluntan.org.cn/forum-f14/topic-t177.htm#295</comments>
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		</item>
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			<title>才知道</title>
			<link>http://xiedongnuofu.chinarenluntan.org.cn/forum-f8/topic-t196.htm</link>
			<dc:creator>家有淑女妻</dc:creator>
			<description>工作了才知道,有空调的办公室,不如闹哄哄的教室. 

工作了才知道,大学里爱情是游戏,现在爱情是交易

工作了才知道,学生都是装大款,真正的有钱人都装穷. 

工作了才知道,穿什么不取决于品位,取决于场合. 

工作了才知道,学校三点一线,现在却是画直线.

工作了才知道,原来买房子也是个远大的理想. 

工作了才知道,成为社会精英的几率,和中彩票是一样的. 

工作了才知道,原来消灭剥削只是一种传说. 

工作了才知道,自立的代价是失去更多的自由. 

工作了才知道,所有证书都是敲门砖,敲开门就没人看了.  

到了瑞士才知道，开个银行帐户没有百十万会被人耻笑；  ...</description>
			<category>道听途说</category>
			<pubDate>Thu, 05 Jun 2008 19:54:44 GMT</pubDate>
			<comments>http://xiedongnuofu.chinarenluntan.org.cn/forum-f8/topic-t196.htm#340</comments>
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		</item>
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			<title>【转】端午节吃粽子有讲究(组图)</title>
			<link>http://xiedongnuofu.chinarenluntan.org.cn/forum-f18/topic-t195.htm</link>
			<dc:creator>君子好逑</dc:creator>
			<description>

味道虽美不宜多食



　　味道虽美不宜多食 



　　粽子大都是用糯米做成的，黏度高、不易消化，且缺乏纤维质，含过多的脂肪、盐、糖。一个普通的咸肉粽子，含米量约一碗左右，热量约为400至500卡路里。因此，专家建议，吃粽子，女性一天最好不要超过3个，男性最好不要超过5个。吃粽子的同时，搭配蔬菜、水果可帮助肠、胃蠕动，可以避免因吃粽子引起的肠、胃道消化不良。此外，睡前两小时最好别吃粽子，不要碰含水分很多的寒性瓜果类，比如西瓜，以免造成腹泻或腹痛。 



　　这些人不宜食粽子



　　除此之外，专家还建议一些人最好别吃粽子。



　　心血管病患者：粽子的品种繁多，其中肉粽子和猪油豆沙粽子所含脂肪多，属油腻食品。患有高血压、高血脂、冠心病的人吃多了，可增加血液黏稠度，影响血液循环，加重心脏负担和缺血程度，诱发心绞痛和心肌梗死。  ...</description>
			<category>小贴士</category>
			<pubDate>Wed, 04 Jun 2008 22:53:05 GMT</pubDate>
			<comments>http://xiedongnuofu.chinarenluntan.org.cn/forum-f18/topic-t195.htm#339</comments>
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		</item>
		<item>
			<title>美刊评出世界上十个最伟大国家 中国入选</title>
			<link>http://xiedongnuofu.chinarenluntan.org.cn/forum-f8/topic-t194.htm</link>
			<dc:creator>下雨天来唱歌</dc:creator>
			<description>昨天出版的美国《思想之林》杂志评出10个人类有史以来最伟大的国家。入选国家和入选理由如下:



1.意大利。古代罗马创造了现在的“西方社会”，包括法律、文化和宗教。罗马帝国灭亡后，欧洲在黑暗中度过了1000年。后来，意大利通过文艺复兴，使欧洲重新焕发了活力。创造一个文明就已经够伟大的了，但意大利在1000年后又拯救了欧洲，这确实不同凡响



2.英国。英国是19世纪的工业大国和海洋大国，英国的贡献是“创造了现代世界”，在发展西方的资产、资本主义和议会民主以及在文学、艺术和科技等方面都扮演了重要角色，在鼎盛时期，大英帝国的疆土一度超过了全球地表的1/4，人口占全球的1/3。





3.美国。无论从哪一方面而言，美国无疑是世界历史上最富有、最强大和最有影响力的国家，只是因为它的历史太短暂没能登上榜首，美国从“一战”和“二战”的胜利中崛起，是战争中唯一没有遭受战争的大国，尤其在冷战结束，苏联解体后，美国成为世界上独一无二的超级大国。



4.中国。中国曾经是世界强国，未来也会成为超强国家。中国是早期人类文明古国之一，是世界上文明持续时间最长的国家之一，也是世界上使用书面文字历史最长的国家之一。今天看来，中国有可能取代美国，成为世界上最强大的国家。



5.希腊。希腊被认为是西方文明的摇篮，也是现代民主政治、西方哲学、奥林匹克运动会、西方文学、政治学和戏剧(包括悲、喜剧)的诞生地，希腊的历史悠久而丰富，希腊文化对欧洲、北非和中东的影响尤其显著。



6.埃及。每年有规律的尼罗河洪水泛滥，外加沙漠将它与东方世界和西方世界呈现半隔离状态，这让这个世界上伟大的文明古国变得强大起来。公元前3200年，纳尔迈国王建立了统一的埃及王国，此后，纳尔迈王朝一直统治了埃及3000年，公元前343年前，最后的纳本土王朝——第十三王朝被波斯人推翻，波斯人挖了一条运河(即苏伊士运河的前身)，将红海和地中海连接起来。再后来，埃及又败在了希腊、罗马和东罗马帝国之手。7世纪，穆斯林阿拉伯人将伊斯兰教和阿拉伯语言传入埃及。



7.伊拉克。伊拉克共和国上榜是因为它位于历史上有名的美索不达米亚地区，这一地区孕育了一些人类早期文明，其中包括苏美尔文明、阿卡德文明、巴比伦文明和亚述文明。这些文明古国为世界带来了最早的文学作品、自然科学、数学、法律和哲学，这个地区中心因此被称为“文明的摇篮”，但是，辉煌过后就开始一蹶不振，每况愈下了。



8.印度。9000年前，印度出现了第一批定居者，他们逐渐发展形成了印度河流域文明，这个时期形成了重要的商业中心和印度帝国，在人类历史上，印度长期扮演着一个重要的角色，印度教、耆那教、佛教、东巴教和锡克教都起源于印度。



9.伊朗(前波斯)。在史前时期，伊朗就有人类居住，这比附近的美索不达米亚地区早了几个世纪。随着伊斯兰征服波斯，这里就成为伊斯兰黄金时代的中心地带，尤其是在9世纪和11世纪期间。



10.乍得。2002年，迈克尔Ｒ26;布鲁尼特发现，大约700万年前，这里孕育了人类的祖先。在这一发现之前，人类起源何处一直是个谜，科学家认为肯尼亚和埃塞俄比亚是人生最早的诞生地。所以，现在，乍得取代了肯尼亚和埃塞俄比亚，因此加分不少。 </description>
			<category>道听途说</category>
			<pubDate>Wed, 04 Jun 2008 18:40:13 GMT</pubDate>
			<comments>http://xiedongnuofu.chinarenluntan.org.cn/forum-f8/topic-t194.htm#337</comments>
			<guid>http://xiedongnuofu.chinarenluntan.org.cn/forum-f8/topic-t194.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>生活</title>
			<link>http://xiedongnuofu.chinarenluntan.org.cn/forum-f8/topic-t184.htm</link>
			<dc:creator>家有淑女妻</dc:creator>
			<description>没钱的,养猪

　有钱的，养狗。

　　没钱的,在家里吃野菜

　　　有钱的,在酒店吃野菜。

　　　　没钱的,在马路上骑自行车

　　　　　有钱的，在客厅里骑自行车。

　　　　　　没钱的想结婚，

　　　　　　　有钱的想离婚

　　　　　　　　没钱的老婆兼秘书,

　　　　　　　　　有钱的秘书兼老婆

　　　　　　　　　　没钱的假装有钱,

　　　　　　　　　　　有钱的假装没钱

人啊，都不讲实话：

　说股票是毒品，都在玩；

　　说金钱是罪恶，都在捞；

　　　说美女是祸水，都想要；

　　　　说高处不胜寒，都在爬；

　　　　　说烟酒伤身体，就不戒；

　　　　　　说天堂最美好，都不去!!!

当今社会穷吃肉，富吃虾，领导干部吃王八；

　男想高，女想瘦，

　　狗穿衣裳人露肉；

　　　　乡下早晨鸡叫人，

　　　　　　城里晚上人叫鸡；

　　　　　　　旧社会戏子卖艺不卖身，

　　　　　　　　新社会演员卖身不卖艺

工资真的要涨了

　心里更加爱党了

　　能给孩子奖赏了

　　　见到老婆敢嚷了

　　　　敢尝海鲜鹅掌了

　　　　　闲时能逛商场了

　　　　　　遇见美女心痒了

　　　　　　　结果物价又涨了

  ...</description>
			<category>道听途说</category>
			<pubDate>Mon, 02 Jun 2008 07:17:13 GMT</pubDate>
			<comments>http://xiedongnuofu.chinarenluntan.org.cn/forum-f8/topic-t184.htm#314</comments>
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		</item>
		<item>
			<title>【转】初夏餐桌必备六道健康菜(组图)</title>
			<link>http://xiedongnuofu.chinarenluntan.org.cn/forum-f16/topic-t193.htm</link>
			<dc:creator>君子好逑</dc:creator>
			<description>

初夏餐桌必备六道健康菜



　　郁郁葱葱的初夏，你的餐桌有什么新鲜发现？



　　来看看我们为你推荐的菠菜、橙子、柠檬、尖椒、西红柿，还有特别介绍的——宝塔菜。





宝塔菜



　　很多人已经在超市发现这个美丽的新贵了，一看就是菜花和西兰花的近亲，但比它们却要漂亮得多，一个个的小花蕾，开得美丽无比。它本名“罗马花椰菜”，营养成分非常丰富。据测蛋白质含量是番茄5倍，白花菜的3.5倍，维生素A的含量是白花菜的46倍，在西方素有“新生命食品”之美誉。



　　Tips



　　宝塔菜虽然营养丰富，但跟菜花一样容易残留农药，还容易生菜虫，所以在吃之前，一定要放进盐水里浸泡几分钟。



　　宝塔菜卡布其诺(2人份)



　　原料：宝塔菜150克、洋葱20克。



　　调料：水200毫升、牛奶50毫升、淡奶油50毫升、盐少许、白胡椒少许。



　　做法：



　　1.宝塔菜与洋葱洗净切碎，放进锅中加水煮15分钟成稠汁。



　　2.再加入牛奶、盐和白胡椒粉，稍煮盛杯。



　　3.淡奶油用蛋抽顺同一方向匀速匀力打发成泡沫状，浇在杯上。上面再撒少许白胡椒粉和宝塔菜碎。可配饼干、脆皮饼等同食。





野菌菠菜薄饼



　　野菌菠菜薄饼(1人份)



　　原料：面粉125克、鸡蛋1个、牛奶150毫升、水150毫升、黄油20克、橄榄油和盐各少许。



　　馅料：嫩菠菜110克、蘑菇100克、芦笋40克、  ...</description>
			<category>香味飘飘</category>
			<pubDate>Wed, 04 Jun 2008 17:43:39 GMT</pubDate>
			<comments>http://xiedongnuofu.chinarenluntan.org.cn/forum-f16/topic-t193.htm#335</comments>
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		</item>
		<item>
			<title>低头的智慧</title>
			<link>http://xiedongnuofu.chinarenluntan.org.cn/forum-f5/topic-t182.htm</link>
			<dc:creator>窈窕淑女</dc:creator>
			<description>美国著名的政治家和科学家、《独立宣言》起草人之一的富兰克林，有一次到一位前辈家拜访，当他准备从小门进入时，因为小门的门框过于低矮，他的头被狠狠地撞了一下。出来迎接的前辈微笑着对富兰克林说：“很疼是吧？可是，这应该是你今天拜访我的最大收获。你要记住：要想平安无事地活在这人世间，你就必须时时记得低头。”



从此，富兰克林把“记得低头”作为毕生为人处世的座右铭。



虽然我们都是凡人，与富兰克林不能相提并论，但也应该时时刻刻学会低头，懂得低头，敢于低头。生命的重荷负载过多，就低一低头，卸去那份多余的沉重。面对自己的错误和不足，也要学会“低头”。只有学会低头，才能正视自己的错误。



民间有句非常贴切的谚语：“低头的是稻穗，昂头的是稗子”。越成熟越饱满的稻穗，头垂得越低。只有那些稗子，才会显摆招摇，始终把头抬得老高。 </description>
			<category>心情写真</category>
			<pubDate>Sat, 31 May 2008 12:15:25 GMT</pubDate>
			<comments>http://xiedongnuofu.chinarenluntan.org.cn/forum-f5/topic-t182.htm#311</comments>
			<guid>http://xiedongnuofu.chinarenluntan.org.cn/forum-f5/topic-t182.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>[转]减肥很简单：多吃木耳配黄瓜</title>
			<link>http://xiedongnuofu.chinarenluntan.org.cn/forum-f17/topic-t192.htm</link>
			<dc:creator>君子好逑</dc:creator>
			<description><![CDATA[吃黄瓜配木耳的减肥功效非常好。 
<br />
<img src="http://image.39.net/086/2/179952_p_0603_09.jpg" alt="" />
<br />
黄瓜中的丙醇二酸能抑制体内糖分转化为脂肪，从而达到减肥的功效。而木耳富含多种营养成分，被誉为“素中之荤”。
<br />

<br />
　　木耳中的植物胶质，有较强的吸附力，可将残留在人体消化系统中的某些杂质集中吸附，再排出体外，从而起到排毒清肠的作用。二者混吃可达到减肥、滋补强壮、和血、平衡营养之功效。]]></description>
			<category>瘦身美容</category>
			<pubDate>Tue, 03 Jun 2008 17:27:35 GMT</pubDate>
			<comments>http://xiedongnuofu.chinarenluntan.org.cn/forum-f17/topic-t192.htm#330</comments>
			<guid>http://xiedongnuofu.chinarenluntan.org.cn/forum-f17/topic-t192.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>[转]奶油玉米面包的制作</title>
			<link>http://xiedongnuofu.chinarenluntan.org.cn/forum-f24/topic-t191.htm</link>
			<dc:creator>君子好逑</dc:creator>
			<description>此面包热冷食用均可，温热时食用，面包异常松软、味香，在市场上作小吃经营深受消费者欢迎。　　选料



　　1碗玉米粉，2碗烧开的鲜牛奶，1个鸡蛋，1匙盐，1匙糖，2匙面包屑。



　　制法



　　1.将玉米粉散进煮开了的牛奶中，不断搅拌，以免结成疙瘩。



　　2.添加奶油后搅起泡沫，加进调好的蛋黄后继续搅起泡沫。



　　3.将盐、糖及面包屑加到上述混合配料中，再细搅拌，最后加进搅起泡沫的蛋清，放进预先涂上油加热的小煎锅内，在热烤炉内204-218℃温度下烤30min。



　　特点



　　热冷食用均可，温热时食用，面包异常松软、味香 </description>
			<category>甜味居</category>
			<pubDate>Tue, 03 Jun 2008 17:25:10 GMT</pubDate>
			<comments>http://xiedongnuofu.chinarenluntan.org.cn/forum-f24/topic-t191.htm#329</comments>
			<guid>http://xiedongnuofu.chinarenluntan.org.cn/forum-f24/topic-t191.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>[转]酿青椒(图)</title>
			<link>http://xiedongnuofu.chinarenluntan.org.cn/forum-f16/topic-t190.htm</link>
			<dc:creator>君子好逑</dc:creator>
			<description>

【菜系】 安徽菜 



　　【原料】 青椒（１５只）、猪肉（２５０克）、地栗（４０克）、开洋末、火腿（或鸡肉）（１２.５克）、鸡蛋（１只）、菱粉、味精、精盐、酱油、葱姜末、胡椒粉、黄酒、白糖、鸡汤。 



　　【做法】 



　　一、将青椒挖去心子，在青椒内部涂一层干菱粉（使青椒不易裂开），再将猪肉、火腿捣成肉泥，同鸡蛋、湿菱粉、地栗（去皮切成末）、开洋末、葱姜末及盐、胡椒粉、黄酒、味精调拌，塞在青椒内，放入猪油锅煎熟，再加些鸡汤上笼蒸。 



　　二、蒸好后，将汤倒入另一碗，加酱油,盐,糖和干菱粉收一下,浇在青椒上即好。  ...</description>
			<category>香味飘飘</category>
			<pubDate>Tue, 03 Jun 2008 17:22:14 GMT</pubDate>
			<comments>http://xiedongnuofu.chinarenluntan.org.cn/forum-f16/topic-t190.htm#328</comments>
			<guid>http://xiedongnuofu.chinarenluntan.org.cn/forum-f16/topic-t190.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>做到“千杯不醉”的奥秘</title>
			<link>http://xiedongnuofu.chinarenluntan.org.cn/forum-f18/topic-t189.htm</link>
			<dc:creator>君子好逑</dc:creator>
			<description>酒的主要成分是乙醇，不需經胃酸分解即能被胃腸吸收。大量飲酒會發生乙醇儲留，出現中毒現象。那麼，怎樣預防在餐桌上喝酒過多而醉酒呢？



宜慢不宜快



　　飲酒後五分鐘乙醇就可進入血液，30—120分鐘時血中乙醇濃度可達到頂峰。飲酒快則血中乙醇濃度升高得也快，很快就會出現醉酒狀態。若慢慢飲入，體內可有充分的時間把乙醇分解掉，乙醇的產生量就少，不易喝醉。



　　食飲結合



　　喝酒前先吃一些飯菜填填肚子，不要空腹飲酒，這是飲酒不醉的主要訣竅。因為這樣可使乙醇在體內吸收時間延長。飲酒時，吃什麼東西最不易醉牽以吃豬肝最好。這不僅是因為其營養豐富，而且因為豬肝可提高機體對乙醇的解毒能力，常飲酒的人會造成體內維生素B的丟失，而豬肝又是維生素B最豐富的食物，故吃煮豬肝或炒豬肝是很理想的伴酒菜



　　甜點加水果



　　飲酒後立即吃些甜點心和水果可以保持不醉狀態。俗話說"酒後吃甜柿子，酒味會消失"，這話不錯。甜柿子之類的水果含有大量的果糖，可以使乙醇氧化，使乙醇加快分解代謝掉，甜點心也有大體相倣的效果



　　預防酒醉性胃炎和脫水症，可飲加砂糖或蜂蜜的牛奶，既可促進乙醇分解，又能保護胃黏膜。由於脫水會使鹽分丟失，可適量飲些淡鹽水或補液鹽。而且根據一些經驗，飲酒前或餐中服用一片阿司匹林似乎有一定的解酒作用。這可能是阿司匹林中的水楊酸和乙醇，在腸中結合酯類物質而代謝掉的緣故。 </description>
			<category>小贴士</category>
			<pubDate>Tue, 03 Jun 2008 17:17:52 GMT</pubDate>
			<comments>http://xiedongnuofu.chinarenluntan.org.cn/forum-f18/topic-t189.htm#327</comments>
			<guid>http://xiedongnuofu.chinarenluntan.org.cn/forum-f18/topic-t189.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>温家宝在地震灾区与联合国秘书长潘基文会面</title>
			<link>http://xiedongnuofu.chinarenluntan.org.cn/forum-f1/topic-t125.htm</link>
			<dc:creator>下雨天来唱歌</dc:creator>
			<description>

正在四川省汶川县指挥抗震救灾工作的国务院总理温家宝２４日在映秀镇救灾现场与专程前来走访慰问中国地震灾区的联合国秘书长潘基文会面。



　　温家宝对潘基文说，我们是在汶川大地震的震中地区相遇，这是一次不同寻常的会面。秘书长先生专程前来走访中国地震灾区，我代表中国政府和人民向你表示感谢。



　　温家宝向潘基文介绍了灾情和抗震救灾工作取得的进展。温家宝说，地震发生后，国际社会纷纷迅速向中国表示同情、慰问，并提供了资金、物资和人员支援，联合国也向中方提供了紧急援助，这些善举充分体现了世界各国人民对中国人民的友好感情和崇高的人道主义精神，为中国的救灾工作做出了宝贵贡献，中国政府和人民对此表示衷心感谢。



　　温家宝说，当前我们正举全国之力投入抗震救灾工作。我们坚信，有国际社会的支持和帮助，中国人民众志成城、团结奋战，一定能克服一切艰难险阻，取得抗震救灾的胜利，重建灾区美好家园。



　　潘基文说，我对汶川大地震给灾区造成的重大生命和财产损失深感悲痛，我谨代表联合国，并以我个人名义向中国政府和人民表达深切同情和慰问。中国政府和中国领导人带领中国人民迅速投入到抗震救灾工作，让国际社会深受感动和鼓舞。中国人民抗震救灾的英勇事迹充分证明，中国人民是充满力量、勇敢无畏、坚韧不拔、富有自助和合作精神的伟大人民。我们相信中国政府和人民一定能够战胜这场自然灾害。



　　潘基文说，我来到这里，就是要表明包括联合国在内的广大国际社会同中国人民坚定地站在一起。联合国愿继续尽全力为中国灾区重建提供一切可能的支持和帮助。



　　温家宝和潘基文还在现场共同会见了正在灾区采访报道的中外记者。



　　国务院副总理回良玉、国家发展和改革委员会主任张平、财政部部长谢旭人、四川省委书记刘奇葆、省长蒋巨峰、外交部副部长王毅、卫生部副部长高强、中国常驻联合国代表王光亚等参加上述活动。



　　在走访过程中，潘基文向地震遇难者默哀，并慰问了受灾群众和救援人员 </description>
			<category>汶川地震</category>
			<pubDate>Sun, 25 May 2008 12:55:25 GMT</pubDate>
			<comments>http://xiedongnuofu.chinarenluntan.org.cn/forum-f1/topic-t125.htm#213</comments>
			<guid>http://xiedongnuofu.chinarenluntan.org.cn/forum-f1/topic-t125.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>[转]4分钟健康早餐狂减秘笈</title>
			<link>http://xiedongnuofu.chinarenluntan.org.cn/forum-f17/topic-t171.htm</link>
			<dc:creator>君子好逑</dc:creator>
			<description>周一到周五，你都是极不情愿地被闹钟从永远睡不醒的状态中“揪起”，匆匆忙忙洗漱完毕，然后打仗一般地冲出门去，等等……你是不是忘了什么?早餐吃了吗?没有时间?且看达人的“4分钟早餐秘笈”。



酸酸甜甜 水果饼干



材料很简单，而且最大的优势是，大部分材料都是现成的，也不用动火。只要你有时间逛超市，就能把这些提前早餐备齐，所以说，4分钟几乎全是这次拍摄时所花的“摆拍”时间，真正的花费的时间，基本上为零。



　　材料：红茶(袋泡)、牛奶(鲜牛奶或者盒装牛奶)、旺仔小馒头、草莓、橙、巧克力



　习惯是每天早上空腹喝一杯茶，先清理肠胃，然后再开始进食。早上通常选择饼干。根据需要，有时还可以配不同的蘸酱(沙拉酱)。巧克力是早餐中必不可少的。而且巧克力中含有微量的兴奋成份，提神醒脑，一天都心情愉快。







五谷俱全  ...</description>
			<category>瘦身美容</category>
			<pubDate>Wed, 28 May 2008 14:45:15 GMT</pubDate>
			<comments>http://xiedongnuofu.chinarenluntan.org.cn/forum-f17/topic-t171.htm#288</comments>
			<guid>http://xiedongnuofu.chinarenluntan.org.cn/forum-f17/topic-t171.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>[转]哪些水果不适合孕妇</title>
			<link>http://xiedongnuofu.chinarenluntan.org.cn/forum-f18/topic-t188.htm</link>
			<dc:creator>君子好逑</dc:creator>
			<description>孕妇吃水果有讲究



　　其实，对于正常孕妇来说，没有一种水果是绝对禁忌的。但大量食用，有的甚至用水果来代替正餐就极不可取了。由于水果大多含糖量较高，而其脂肪、蛋白质含量却相对不足，因而过多摄入水果不仅容易造成妊娠糖尿病，也会影响宝宝生长发育所必需的蛋白质等的摄入。



　　从中医角度来说，妇女怀孕之后，体质一般偏热，阴血往往不足。此时，一些热性的水果如荔枝、桂圆等应适量食用，否则容易产生便秘、口舌生疮等“上火”症状，尤其是有先兆流产的孕妇更应谨慎，因为热性水果更易引起胎动不安。



　　而也有部分孕妇脾胃虚寒，大便溏薄、面色苍白无华，对于梨、西瓜、香瓜、柚子之类的寒凉性水果就应少量食用，偶尔适当吃些荔枝也许会改善症状。



　　西瓜、菠萝、香蕉、柿子、玫瑰香葡萄等水果含糖量都较高，肥胖、有糖尿病家族史的孕妇也应少吃为妙，以免摄入过多糖分。



　　此外，山楂活血化淤通经，对子宫有一定的收缩作用，在怀孕早期应注意要少量食用，有流产史、或有流产征兆的孕妇应忌吃，即使是山楂制品也不例外。



　　孕妇可选择如苹果、樱桃、草莓、桃、橘子等性温平和的水果，但要注意不可过量，一天最好不超过500克。患有糖尿病的孕妇量应减半。吃水果的时间以在两顿正餐之间为宜，既适时补充维生素，也不致妨碍其他营养的摄入。



　　适合孕妇吃的几种水果



　　孕妇适当吃些水果，不仅能增加营养，帮助消化，补充维生素和矿物质，而且水果还有一些特殊的医疗作用，对孕妇的身体健康，很有帮助作用。孕妇适宜多吃水果，这里特别推荐以下几种水果。



　　秋梨



　　吃秋梨可以清热降压。秋梨被誉为“百果之宗”，是我国最古老的果木之一。它质脆多汁，清甜爽口，醇香宜人。其性甘寒微酸，有清热利尿、润喉降压、清心润肺、镇咳怯痰、止渴生津的作用，可治疗妊娠水肿及妊娠高血压。它还具有镇静安神、养心保肝、消炎镇痛等功效，有防治肺部感染及肝炎的作用。常吃炖熟的梨，能增加口中津液，防止口干唇燥，不仅可保护嗓子，也是肺炎、支气管炎及肝炎的食疗品。将生梨去核后塞入冰糖10克、贝母5克、水适量，文火炖熟，服汤吃梨，可防治外感风寒、咳嗽多痰等疾患。



　　柿子



　　柿子，汁多味甘，是一种物美价廉的水果。每100克柿子含糖20克、蛋白质0.7克、脂肪0.1克、碘49.7毫克，还富含多种维生素及钾、铁、钙、镁、磷等，其矿物质的含量超过苹果、梨、桃等水果。柿子性寒，有清热、润肺、生津、止渴、镇咳、怯痰等功效，适用于治疗高血压、慢性支气管炎、动脉硬化、痔疮便血、大便秘结等症。其营养及药用价值均适宜孕妇适量食用。尤其是妊娠高血压综合征的孕妇可以“一吃两得”。柿子的蒂和叶都是中药。柿蒂可以降逆气、止恶心，治疗呃逆、嗳气等。柿叶有抗菌消炎、止血降压等作用，是民间常用的草药。柿子虽然有很好的营养及医疗作用，它也有不足之处。柿子有涩味，吃多了会感到口涩舌麻，收敛作用很强，引起大便干燥。遇酸可以凝集成块，与蛋白质结合后产生沉淀。因此，吃柿子应该点到为止，以一餐一个为宜。



　　柑橘



　　柑橘品种繁多，有甜橙、南橘、无核蜜橘、柚子等。它们都具有营养丰富、通身是宝的共同优点。其汁富含柠檬酸、氨基酸、碳水化合物、脂肪、多种维生素、钙、磷、铁等营养成分，是孕妇喜欢吃的食品。500克橘子中含有维生素C250毫克，维生素A2.7毫克、维生素B1的含量居水果之冠。柑橘中所含的矿物质以钙为最高，磷的含量也超过大米。柑橘的皮、核络都是有名的中药。常吃柑橘可以预防坏血病及夜盲症。但是，柑橘好吃，不可多食。因为柑橘性温味甘，补阳益气，过量反于身体无补，容易引起燥热而使人上火，发生口腔炎、牙周炎、咽喉炎等。一次或者多次食用大量的柑橘后，身体内的胡萝卜素会明显增多，肝脏来不及把胡萝卜素转化为维生素A，使皮肤内的胡萝卜素沉积导致皮肤呈黄疸样改变，尤以手及脚掌最明显。常伴有恶心、呕吐症状。孕妇每天吃柑橘不应该超过3只，总重量在250克以内。



　　特别提醒：孕妇狂吃水果易得糖尿病



　　刘女士平时就酷爱吃水果，怀孕后的她听说多吃水果宝宝的皮肤将来才会好，所以她拼命吃苹果，一天要吃八九个，岂料几个月以后，到医院检查被告知得了糖尿病。据专家介绍，像刘女士这样因为在孕期摄入过量水果而诱发糖尿病的不在少数。每年大约有25%以上的孕妇血糖偏高，约5%的孕妇会患上妊娠糖尿病，而且这种趋势还在逐年增加。



　　问题孕妇多吃水果易得糖尿病



　　孕妇喜欢吃水果，而且还把水果当蔬菜吃。不少准妈妈为了生个健康漂亮宝宝，产前拼命吃水果，她们认为这样可以充分地补充维生素，还可以使将来出生的宝宝皮肤好。专家指出，虽然水果和蔬菜都有丰富的维生素，但是两者还是有本质区别的。水果中的纤维素成分并不高，但是蔬菜里的纤维素成分却很高。过多地摄入水果而不吃蔬菜，直接减少了孕妇纤维素摄入量。且有的水果中的糖分含量很高，孕期饮食糖分含量过高，还可能引发孕妇糖尿病等其他疾病。建议孕妇饮食应营养均衡。 </description>
			<category>小贴士</category>
			<pubDate>Mon, 02 Jun 2008 18:56:50 GMT</pubDate>
			<comments>http://xiedongnuofu.chinarenluntan.org.cn/forum-f18/topic-t188.htm#322</comments>
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		</item>
		<item>
			<title>莫斯科市中心一家餐馆发生枪击事件 已知3人受伤</title>
			<link>http://xiedongnuofu.chinarenluntan.org.cn/forum-f21/topic-t187.htm</link>
			<dc:creator>下雨天来唱歌</dc:creator>
			<description><![CDATA[中新网6月2日电 据俄新网报道，莫斯科护法机关消息人士2日透露，莫斯科市中心一家餐馆中发生枪击事件，导致三人受伤。 
<br />

<br />
　　这名消息人士说：“枪击案件16时30分发生在莫斯科一家餐馆内。警察局工作人员赶往案发地点。目击者说，有两辆外国牌子的汽车载着枪手逃逸，其中一辆灰色奔驰，一辆黑色宝马。” 
<br />

<br />
　　他说，莫斯科市已经宣布“追击”计划。 
<br />

<br />
 
<br />

<br />
　　他补充说：“初步资料表明，有两名男子和一名女子受伤。不排除枪手使用橡胶子弹射击的可能。”]]></description>
			<category>俄罗斯新闻</category>
			<pubDate>Mon, 02 Jun 2008 17:08:11 GMT</pubDate>
			<comments>http://xiedongnuofu.chinarenluntan.org.cn/forum-f21/topic-t187.htm#319</comments>
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		</item>
		<item>
			<title>韩国国内学术研究认为，毛泽东疑具有韩国血统（转载）</title>
			<link>http://xiedongnuofu.chinarenluntan.org.cn/forum-f8/topic-t186.htm</link>
			<dc:creator>下雨天来唱歌</dc:creator>
			<description>韩国国内学术研究认为，毛泽东疑具有韩国血统

　　

　　

　　

　　

　　韩国国内人文历史研究认为，中国毛姓起源出自姬姓，以封邑名为氏。周文王的T第九子伯聃被封在毛邑（今河南宜阳县东北一带），世称毛伯聃，为周成王的六 卿之一，任司空，掌管建筑工程。毛公的后代子孙就以封邑名&quot;毛&quot;命姓，称毛姓 毛姓历史名人毛苌，为西汉北海太守。为河间王博士，治《诗经》尤精。以诗授- 同国贯长卿，人称&quot;小毛公&quot;。当时诗者有齐、鲁、韩三家，毛诗未得立于学官。 

　　

　　《诗经》经秦火后，唯《毛诗》流传至今，齐、鲁、韩三家皆亡。今天中国的  ...</description>
			<category>道听途说</category>
			<pubDate>Mon, 02 Jun 2008 15:02:40 GMT</pubDate>
			<comments>http://xiedongnuofu.chinarenluntan.org.cn/forum-f8/topic-t186.htm#317</comments>
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		</item>
		<item>
			<title>三湘传递显三大特色 起跑仪式朗诵《岳阳楼记》</title>
			<link>http://xiedongnuofu.chinarenluntan.org.cn/forum-f6/topic-t185.htm</link>
			<dc:creator>下雨天来唱歌</dc:creator>
			<description>昨日上午，北京奥运火炬接力湖南新闻发布会在长沙举行，省体育局副局长陈正湘就湖南火炬接力活动及筹备工作情况进行了通报。“我省火炬接力活动主要有三大特色。”陈正湘介绍说，分别是湖湘文化特色、抗震救灾特色和火炬手的先进群体特色。 

 



　　奥运圣火于6月2日入湘，3日在岳阳楼举行起跑仪式。“届时，将有青年学生集体朗诵《岳阳楼记》”，而岳阳段结束仪式则设在汨罗江畔的岳阳国际龙舟竞渡中心，结束仪式的活动将与河中竞渡的龙舟形成生动的画面，引起人们对伟大爱国诗人屈原的缅怀，从而激发群众的爱国热情。



　　长沙是湖湘文化的发源地，这里有在海内外享有盛名的马王堆汉墓、千年学府岳麓书院及三国东吴简牍，还有新民学会旧址、贾谊故居、清水塘、天心阁等一批具有历史人文特色的景点，素有“屈贾之乡”、“楚汉名城”的美称。长沙的起跑仪式设在爱晚亭前坪，圣火将在数名青年的簇拥下，由爱晚亭方向引出；结束仪式在具有现代文明气息的长沙体育文化中心———贺龙体育中心举行。



　　圣火在全国著名的韶山传递时，将更加引人关注。陈正湘表示，在韶山的传递活动着重展示“伟人、宝地、圣火”主题，“首先在湘潭市东方红广场进行起跑仪式，途经毛泽东故居等一系列历史文化景点，最后在韶山毛泽东铜像广场举行隆重的圣火火种引回仪式”。



　　谈及湖南省火炬手，陈正湘认为同样充满了抗震救灾特点。他介绍说，湖南省选拔的火炬手还具有广泛的代表性和群众性。全省每个市、州和县市至少推荐了一名以上的火炬手，绝大部分的行业系统都有火炬手代表。而火炬手最大的特点是有参加四川抗震救灾凯旋的英雄。如省广电局吕焕斌，省消防总队蒋爱兵，湖南卫视记者王燕、陈刚等。



　　三湘首棒为何是袁隆平？



　　本报讯（记者　黄飞武）在奥运圣火传递的每一站，第一棒火炬手的身份都是一种巨大的荣耀，在不少地方，这一荣耀都是属于为社会，为国家作出巨大贡献的知名人士或奥运冠军。在湖南，这第一棒的荣耀就交给了著名的“杂交水稻之父”袁隆平。



　　在谈到为何选择袁隆平担当湖南第一棒火炬手时，省体育局副局长陈正湘解释说，奥运圣火在湖南传递的第一站是岳阳，起跑仪式就设立在举世闻名的岳阳楼前。在岳阳楼，范仲淹写下不朽的传世名篇《岳阳楼记》，文章中所传达出的“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”的忧乐精神从此广泛传播。而袁隆平是闻名全球的“杂交水稻之父”，众所周知，他经过千辛万苦才研制成功的科研成果在很大程度上解决了中国人乃至全世界人民的吃饭问题。显然，袁隆平这种心忧天下的奉献精神，以及他对全人类的巨大贡献，和《岳阳楼记》中所倡导的忧乐精神是非常契合的，由袁隆平在岳阳楼前来传递三湘第一棒，无疑是再合适不过了的。



　　袁隆平：以实际行动支持北京奥运



　　袁隆平院士成为奥运圣火在湖南传递的第一棒火炬手，这在大家的意料之外，但以其在杂交水稻领域所作出的巨大贡献，这一荣耀可谓非他莫属。



　　记者昨天在采访时了解到，今年3月，袁隆平院士就得知自己当选为奥运火炬手，当时他就曾表示，只要不是遇到十分特殊的事情，肯定会参加火炬接力。现在，他铁定会要参加奥运火炬传递，而且会提前到达湖南火炬接力首站岳阳，以实际行动支持北京奥运会。



　　据了解，平时，袁院士都有运动习惯，比如：打气排球、游泳等，都是活动量较大的运动，跑跳是常有的事，因此并不需要为传递圣火而“临时抱佛脚”，做什么强化运动。只是，他曾经在气排球运动中扭伤过脚踝，那都是多年前的事了，当时袁隆平还是一个气排球运动“新手”。现在，已升为该运动项目“高手”与“主力”的袁隆平，也再没在运动中负伤和挂彩。记者　李杜　黄飞武



　　抗震救灾英雄举起奥运圣火



　　本报讯（记者　黄飞武　实习生　唐蓉）在湖南的奥运圣火传递队伍中，有一个英雄的团体——3名来自湖南消防系统的火炬手。他们在湖南冰雪灾害和四川抗震救灾的一线，冲锋在前，用责任和爱心诠释着奥运精神的真谛。



　　刚从四川抗震救灾一线返回的蒋爱兵参加了昨天的湖南火炬接力新闻发布会。蒋爱兵告诉记者，能当上火炬手是至高无上的荣耀，他希望通过参与火炬传递，把这种精神和理想传递到四川灾区同胞的心中，让他们更加坚强，早日重建家园！他说，虽然火炬传递只有短短的100米，但却是他人生中精彩的一段，自己也将把奥运精神融入到工作和生活中，当好人民的消防卫士。记者　黄飞武 </description>
			<category>聚焦奥运</category>
			<pubDate>Mon, 02 Jun 2008 10:18:10 GMT</pubDate>
			<comments>http://xiedongnuofu.chinarenluntan.org.cn/forum-f6/topic-t185.htm#315</comments>
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		</item>
		<item>
			<title>818 湖南小吃，，呵呵，，口水ing</title>
			<link>http://xiedongnuofu.chinarenluntan.org.cn/forum-f16/topic-t179.htm</link>
			<dc:creator>下雨天来唱歌</dc:creator>
			<description>长沙流行一句话“杨裕兴的面,徐长兴的鸭,德园的包子真好呷!”

我们先看杨裕兴的面　　

　　杨裕兴面馆，由店主杨心田创建于清光绪二十年(1894)。始在三兴街租一铺面，经营米粉及汤圆,为图利市大吉，店主取“富裕兴盛”之意，冠名“杨裕兴”。因经营有方，“杨裕兴”获利颇丰。1929年，杨心田利用所获盈利，购置房产扩大经营。1934年,杨心田病重，‘杨裕兴’由其子杨菊村经营，并于1937年在青石桥（今解放西路）开设支店。次年，长沙“文夕”大火，两店均被焚毁。火后，三兴街老店重建开业，青石桥支店盖棚屋经营。1945年抗战胜利前夕，三兴街老店再度为炮火所毁。两店只好合并于青石桥，并于次年建成三层新房，转营汤面，因汤面质优味鲜，杨裕兴盛名传于长沙。

　　

　　历经五代的杨裕兴面馆，黑底金字招牌百年不倒，每天吃面的人自早到晚川流不息。杨裕兴面条选料合理，制作考究，调料丰富。自己加工的碱面韧而柔软，口感好；煮面条时讲究宽汤、清水、滚开；味汤用猪筒子骨加老母鸡炖就；面码有几十种，从大众化的肉丝、酸辣到高档的蟹黄、瑶柱，一应俱全，随报随到。





肉丸子+  ...</description>
			<category>香味飘飘</category>
			<pubDate>Thu, 29 May 2008 20:45:20 GMT</pubDate>
			<comments>http://xiedongnuofu.chinarenluntan.org.cn/forum-f16/topic-t179.htm#301</comments>
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		</item>
		<item>
			<title>李小双汉口江滩点燃圣火盆 武汉传递顺利落幕</title>
			<link>http://xiedongnuofu.chinarenluntan.org.cn/forum-f6/topic-t181.htm</link>
			<dc:creator>下雨天来唱歌</dc:creator>
			<description>中新网5月31日电 今天中午12时左右，随着最后一棒火炬手、有“体操王子”之称两届奥运会冠军的李小双抵达设在汉口江滩三峡石广场的终点，并点燃奥运圣火盆，北京奥运圣火在武汉的传递顺利落下帷幕。



　　“江城”武汉以中国“四大火炉”之一而闻名遐迩，不过今天天公比较作美，天气并不是非常的炎热，很有利于奥运圣火的传递。今天上午8时7分左右，同样有着“体操王子”之称的奥运冠军杨威高擎“祥云”火炬，跑出著名的武汉黄鹤楼公园，奥运圣火在武汉的传递正式拉开帷幕。



　　今天武汉的奥运圣火传递路线设计，展现了这座历史文化名城的风貌。圣火今早从“江南三大名楼”之一、全国著名的黄鹤楼出发后，途经“万里长江第一桥”武汉长江大桥、打响辛亥革命第一枪的首义广场，和中国最大的城中湖东湖等著名地标，于中午12时左右，抵达汉口江滩三峡石广场的终点，全程约为20.7公里。



　　共有208位火炬手参加了今天的奥运圣火传递活动。作为一座培养体育冠军的摇篮，武汉火炬手中包括了不少体坛人士，共有陈静、乔红、李小双、扬威、郑礼辉、肖海亮、李婷和胡佳等八位世界冠军参加了今天的圣火传递。除了社会各界知名人士外，武汉的火炬手中也有不少在平凡岗位默默贡献的普通人，还有三位在汶川大地震中抗震救灾的英雄，也光荣的成为了火炬手的一员。



　　由于今天是周末，武汉几乎万人空巷迎接奥运圣火的到来。江城人民把最炽烈的热情献给了奥运圣火，在圣火传递沿途，有难以计数的市民夹道欢迎。五星红旗和奥运五环旗交相辉映，中国加油、四川加油等口号，响彻了传递沿途。



　　在结束今天的火炬接力活动后，北京奥运圣火将前往湖北省宜昌市。明天，奥运圣火将在宜昌继续传递。 </description>
			<category>聚焦奥运</category>
			<pubDate>Sat, 31 May 2008 10:19:47 GMT</pubDate>
			<comments>http://xiedongnuofu.chinarenluntan.org.cn/forum-f6/topic-t181.htm#310</comments>
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		</item>
		<item>
			<title>未捅破的秘密</title>
			<link>http://xiedongnuofu.chinarenluntan.org.cn/forum-f5/topic-t158.htm</link>
			<dc:creator>窈窕淑女</dc:creator>
			<description>父亲是个搓澡工。我已经很大了，也没有人喊我的大名，只是说，他啊，是搓澡工家的小子，学习不赖。即便是在夸我，我也会远远地走开。 

　　记得有一年夏天的晚上，我在用水冲凉澡，父亲说：“小子，来，我给你搓搓背！”我有些不冷不热地说：“你给别人搓去吧，我用不着你搓。”说完后，我把剩余的水一下子兜头浇下来，一转身，就进屋去了。黑暗中，只剩下父亲一个人，呆呆地站在那里。 

　　我为有这样一个父亲而感到丢脸。 

　　上初中的时候，语文老师曾经出过一个《我的父亲》的作文题目，同学们都写了很多，整整一节课，我却只写了几行字，我不知道怎么去写这个每星期都到城里为人家搓澡的父亲。语文老师问我的作文为什么仅仅写了那么几行字？我始终沉默着，一句话也不说。这样的父亲，没什么可写的。  ...</description>
			<category>心情写真</category>
			<pubDate>Tue, 27 May 2008 13:49:19 GMT</pubDate>
			<comments>http://xiedongnuofu.chinarenluntan.org.cn/forum-f5/topic-t158.htm#262</comments>
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		</item>
		<item>
			<title>知识普及贴：韩国国宝个个数，，很囧啊！！</title>
			<link>http://xiedongnuofu.chinarenluntan.org.cn/forum-f8/topic-t180.htm</link>
			<dc:creator>下雨天来唱歌</dc:creator>
			<description>前两天韩国“国宝一号”崇礼门焚毁的新闻传开后，很多人（包括我在内）才意识到原来韩国还给自己的国宝牌号的。那么，如果一号才是个放在国内不怎么起眼的城门，其他的国宝又是啥样的呢？于是我在网上做了些调查，给大家普及一下情况。

　　

　　各位应当可以预见的是，韩国只是个历史不长、面积仅相当于中国一省的小国。经过16世纪日韩战争、20世纪日本殖民和朝鲜战争的洗礼，保留下来的一点儿东西最老的也只有相当于中国明朝的历史。所谓的国宝也挺多属于中国的省级跟市级文化保护单位的级别。但是文物无罪，保护文物更无罪，请大家抱着了解的心态看。



　国宝一号崇礼门

　　

　　崇礼门是汉城古城的南门，因此又称南大门。始建于1395，历时三年建成。后于1447年重建，之后翻新过几次。日军在20世纪初占领韩国后将汉城城墙推到，崇礼门成了仅存。的确算是有些历史意义的建筑了，这次烧了确实有些可惜。

　　

　　汉城城墙未倒前的崇礼门



上图是100多年前的崇礼门。下面是现代时期和烧毁后的。







国宝2号：圆觉寺地十层石塔

　　

　　这是一座12米高的十层大理石佛塔，被认为是大朝鮮國（1392－1897年）最具代表和仅存的石塔。圆觉寺本身建于1465年，但早已无存。因为朝鲜那个时期以儒家为主，佛教并未见大发展。塔身刻有龙凤、狮子、莲花、菩萨等图案，三层的塔基从上往下看呈“亞”字型。



这个都能排上2号？？？？？？？？？？

　　很好，很强大~~~~~~~~~~~`

　　

　　大家要理解棒子们啊，国家资源贫困成这样，难怪心理自卑一天老想着要偷人家东西~~~~~~~~

　　





国宝3号：北汉山新罗真兴王巡狩碑

　　

　　该碑高154cm，宽69cm，记录的是新罗国真兴王（540-575年）扩展疆土的壮举（当然怎么扩也才扩到汉河附近）。共12列，每列32个汉字。具体的立碑年份不详，但一般认为是561－568年间，在北汉山上经受了一千多年的风吹雨打在1816被发现。现存于韩国国家博物馆。



晕。。。这个石头是什么东西。。。。？？？？

　　

　　

　　，莫非上面有12个汉字，就成国宝3号了。、。。





国宝4号：骊州郡高达寺浮屠

　　

　　高达寺建于新罗国公元764年，侍有一位不知名僧人的舍利。浮屠为八角形，刻有龙、龟、祥云图案。

日啊,不知名僧人的火化遗留物居然都能当国宝



看到4号  ...</description>
			<category>道听途说</category>
			<pubDate>Thu, 29 May 2008 21:17:58 GMT</pubDate>
			<comments>http://xiedongnuofu.chinarenluntan.org.cn/forum-f8/topic-t180.htm#303</comments>
			<guid>http://xiedongnuofu.chinarenluntan.org.cn/forum-f8/topic-t180.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>郑佩佩，曾经美丽得让人惊讶</title>
			<link>http://xiedongnuofu.chinarenluntan.org.cn/forum-f8/topic-t91.htm</link>
			<dc:creator>下雨天来唱歌</dc:creator>
			<description>　周星驰的《唐伯虎点秋香》里的华夫人，李安的《卧虎藏龙》里的碧眼狐狸，电视剧《仙剑奇侠传》里刘亦菲的姥姥，这位奶奶就是郑佩佩

　　真难以想象，她年轻时竟美貌如斯，这般美貌，比起现在娱乐圈任何一个大美女也不会逊色

　　

　　姓名：郑佩佩 

　　性别：女 

　　生日：1946年12月4日 

　　星座：射手座 

　　国籍：中国 

　　地域：港台 

　　职业：演员

　　 

　　郑佩佩，1946年12月4日在中国上海出生，郑佩佩的发迹同其他女明星有很大区别。她一直很强调自己是上海人，学芭蕾舞出身。1960年来到香港，1963年考入南国实验剧团，为第二期毕业生，毕业后加入邵氏公司。

　　其从影首作是《宝莲灯》(1963)，她平生的第一部影片却是反串男角。同年，首度担当文艺片《情人石》(1963)的主角，郑佩佩从此一举成名，被认为是演技优秀和最有前途的新秀。邵氏有意强调郑佩佩的青春天真邻家女孩的气质，在演出《大醉侠》前本来要参加一个选美，但出演胡金铨的这部影片改变了她的演艺之路。

　　她在邵氏共拍过二十多部影片，大部分是武侠片，其中著名的有《大醉侠》(1966)、《金燕子》(1968)和《玉罗刹》(1968)等。由于她对芭蕾舞音乐和中国古典舞蹈，都有相当造诣，因此演起武侠片来，身手敏捷，姿势美妙。  ...</description>
			<category>道听途说</category>
			<pubDate>Fri, 23 May 2008 11:36:17 GMT</pubDate>
			<comments>http://xiedongnuofu.chinarenluntan.org.cn/forum-f8/topic-t91.htm#153</comments>
			<guid>http://xiedongnuofu.chinarenluntan.org.cn/forum-f8/topic-t91.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>明星们走红地毯时的雷礼服~</title>
			<link>http://xiedongnuofu.chinarenluntan.org.cn/forum-f8/topic-t166.htm</link>
			<dc:creator>下雨天来唱歌</dc:creator>
			<description>第一个,G奶C10 

　　这件礼服不知道是哪个大师的作品,穿在G奶的身上真的挺俗~觉得胸部这里的五花大绑和下面的鱼鳞片,好象根本就搭不上,不相配的感觉.



第2个,张韶涵

　　她个头本来就很矮,还要穿这么复杂这么长的裙子,感觉整个人是被套在衣服里的感觉,好汗~





第3个:王心凌

　　这个不是走红地毯,但我实在忍不住想拿出来晒一下

　　OMG,想扮演孔雀吗?如果是的话,也不是只高傲艳丽的孔雀,而是只艳俗到透顶的孔雀~~红绿也不是这么搭地~~







第4个:张曼玉

　　这个,我注定要被骂了,抱头中^~

　　我不敢多评价,只是好担心她的领口开这么这么大,会不会走光~





送走了王孔雀,接下来贴的是莫鸵鸟~

　　可能我不太懂得欣赏吧~我实在觉得这件衣服很可能就是从鸵鸟身上直接扒下来的





第6个:刘嘉玲

　　看到这个胸部的设计,我真的很想笑~~其它的还好啦



这件衣服,很华丽丽的说~~我喜欢

　　但是似乎不太适合平胸的GIGI穿,糟蹋了胸部的设计了~



舒淇

　　弱弱的问:能把你手上的两个袖套拿掉么?好象保姆耶~





就是这件黑塑料袋衣服,把可怜的洁宝宝绊倒了!~~





舒淇金马那套我觉得超美的好不好

　　

　　而且她不仅会穿,还敢穿

　　

　　胸贴都没有贴,完全把照衣服的味道来穿





恩,我贴的都是我个人认为不好看的衣服~大家可以抒发己见,但一定不要骂哦!

　　接下来,霍思燕的这件衣服,我也欣赏不来,觉得象树妖一样的~



　宁静

　　衣服没问题,只是头上戴的是什么呀?怎么觉得象是跳扭秧歌或民族舞的,和衣服完全不配啊~~





　王菲一出，谁与争峰



林嘉欣MM,风情的踩过万雷向我们走来了



我不相信这个带着铁链的SM女王是林啊~~



再雷也雷不过刘晓庆奶奶啊~~这个发型,这个衣服,是谁都敢尝试的吗?



胸前的这两朵花也挺雷的。。。。





这件衣服应该不算难看的,只是很挑人~  ...</description>
			<category>道听途说</category>
			<pubDate>Tue, 27 May 2008 20:10:04 GMT</pubDate>
			<comments>http://xiedongnuofu.chinarenluntan.org.cn/forum-f8/topic-t166.htm#282</comments>
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			<title>熊猫</title>
			<link>http://xiedongnuofu.chinarenluntan.org.cn/forum-f12/topic-t89.htm</link>
			<dc:creator>松松你个芭拉</dc:creator>
			<description>自从ktf，熊猫就成小红代称了，囧rrrz。穿什么衣服不好，穿熊猫装，orrrz、现在好了，看见熊猫都联想到你了。







































说你呢，还傻笑 </description>
			<category>图片展区</category>
			<pubDate>Fri, 23 May 2008 00:09:08 GMT</pubDate>
			<comments>http://xiedongnuofu.chinarenluntan.org.cn/forum-f12/topic-t89.htm#150</comments>
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			<title>成龙发起我爱亚洲行动 携众韩星录赈灾歌(组图)</title>
			<link>http://xiedongnuofu.chinarenluntan.org.cn/forum-f14/topic-t178.htm</link>
			<dc:creator>下雨天来唱歌</dc:creator>
			<description>新浪娱乐讯 韩国时间5月29日上午11点，在位于首尔江南区的某录音棚，在中国明星成龙( 听歌 blog)的号召下，韩国40余位艺人聚集在一起，在音乐制作人朴振英(JY.PARK)的监制下，共同合唱四川赈灾歌曲《WE ARE THE ASIA》。



　　乐队录音首先于上午9点多开始，结束乐队的录制后，韩国艺人纷纷赶到录音棚。在中国已经参与过成龙发起的百名歌手合唱《承诺》歌曲的简美妍(听歌 blog)，再次在韩国参与成龙发起的合唱活动。另外朴振英，JYP公司旗下歌手Wonder Girls、JOO，刚刚从军队复员的歌手曹成模、以及酷龙组合的姜元来、具俊烨、蔡妍(  ...</description>
			<category>娱乐新闻</category>
			<pubDate>Thu, 29 May 2008 09:16:29 GMT</pubDate>
			<comments>http://xiedongnuofu.chinarenluntan.org.cn/forum-f14/topic-t178.htm#296</comments>
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			<title>成龙将来长沙录赈灾节目</title>
			<link>http://xiedongnuofu.chinarenluntan.org.cn/forum-f14/topic-t176.htm</link>
			<dc:creator>下雨天来唱歌</dc:creator>
			<description>在四川地震发生后，成龙向灾区捐款1000万，并将手头的工作全部停下组织艺人义演，还带着价值百万的物资亲赴重灾区德阳，看望那里受伤的孩子们。目睹灾区的景象，成龙忍不住落泪，表示会捐出600万重建当地两所学校。6月3日，他又将飞抵长沙，参加由湖南卫视与中国青少年儿童基金会合作制作的《快乐大本营》慈善特别节目。在节目中他将为四川地震灾区视力有问题的孩子们加油打气，鼓励他们走出阴霾重返光明。据了解，成龙此行十分低调，除录制《快乐大本营》外，其他活动行程仍在讨论当中。</description>
			<category>娱乐新闻</category>
			<pubDate>Thu, 29 May 2008 09:08:22 GMT</pubDate>
			<comments>http://xiedongnuofu.chinarenluntan.org.cn/forum-f14/topic-t176.htm#294</comments>
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